今日の午前中は市場調査(^^ゞ

 

ちょっと仕事で関わっている物の市況価格が知りたかったので、いくつかのお店を徘徊。

怪しいオジサンは、ラインナップや価格帯を念入りに調査するつもりが、ほかの商品に釣られてついつい本来の目的とは違うものを購入(^^ゞ

 

ダメねぇ・・・

 

とりあえずミッション終了。

お昼ご飯食べたら実家へ行って、母親連れて家電量販店へ。

昨日洗濯機が壊れたので、新しいものを購入・・・だけで済まずに、他にも買い揃えて色々済ましたらいいお時間となりました。

 

では、今日の晩御飯

今日は休肝日です。

 

千枚漬け、サラダ

実家で千枚漬けと柿をもらってきたので、早速いただきました。

千枚漬け、止められない止まらない~

酸味のあるドレッシングと甘い柿が合うね♪

 

鶏つくね入り中華炒め

鶏つくねは、鶏ひき肉、長ネギのみじん切り、生姜のすりおろし、塩、砂糖、酒、柚子胡椒、片栗粉をよく捏ねて成形し、焼いておきます。

干し白菜、人参、エノキ、しめじを炒めます。

水、鶏がらスープの素、オイスターソース、酒、みりんを入れて煮ます。

鶏つくねを入れて煮込んだら、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。

 

鶏つくねに柚子胡椒入れてるので、ぴりっとして甘めの味付けにぴったり。

このままでも美味しいけど、やっぱりご飯にONだね(*´ω`*)

 

検診に向けて体調整える意味も含めて野菜たっぷりメニューです♪

 

今日も美味しかった!

ごちそうさまっ!!

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