今日もお家でゆっくり。
びっこ引かずに歩けるぐらいまで回復。
油断するとびりッと痛みがあるので、要注意です。
肩の異様なコリも、だいぶ良くなってきました。 やっぱり姿勢なのかな。 変な歩き方してて体の重心がおかしくなってたみたいね。
それにしても久しぶりに、何もしないゆっくりな一日を過ごせました。 やっぱりこういうのは必要なのかも。
あたま空っぽってイイ。
ってことで、今日は何も無し。
でもお腹だけは律義に減るので、朝昼晩と3食キッチリと(^^ゞ
太るなぁ・・・少しづつ回復していきましょう。
では、今日の晩御飯
サラダ、ほうれん草とウィンナーのソテー
ほうれん草、久しぶり！
やっぱりこの食感はほうれん草のモノだね。
ヤリイカの柚子酢味噌和え、切り干し大根の煮物
ボイルヤリイカにみじん切りにした柚子と酢味噌を絡める♪
ビールが旨いよねぇ、合うよねぇ(*´ω｀*)
スンドゥブ
こちらレンジで3分30秒で出来上がりの一品。
楽して美味しく♪ 温玉＆ネギ＆キムチを追加すれば、より一層辛く、旨くなりますね。
キムチ追加で結構辛くなったので、汗かきましたわ(*´ω｀*)
今日も美味しかった！
ごちそうさまっ！！
