今シーズンのカープもすべておしまい。

もう少し楽しませて欲しかったけど、負けは負け。

 

主戦力ダウンがあっても、それを補う選手が出てくるチームが強いんでしょうね。 

ソフトバンク、カープを見ているとそんな風に感じました。

 

また、来年楽しませてもらいましょう。

 

今日は朝のパンにコチラ。

you-ichiイイね。

 

ジムへ行って、帰りに久々の洗車。

黄砂でもあったんでしょうか、リアウィンドウ汚れまくり・・・

 

最近になってシュアラスターのゼロプレミアムを使いだしたのですが、水はじき性が良いので洗車が楽になりました。

 

ま、自己満足なんだけど、綺麗になるとスッキリするね。

 

では、今日の晩御飯

サラダ、里芋の煮もの、お昼用に買ってもらってたコロッケ

里芋は一度下茹でしてやわらかくし、甘辛く煮て完成。

 

青梗菜&海老の中華風炒め

ごま油で青梗菜の軸、キクラゲ、海老、しめじを炒めます。

ハーブ塩を軽くして炒め、水、創味シャンタン、生姜のすりおろしを加えて煮ていきます。

青梗菜の葉も加え、最後に軽くとろみをつけて完成。

 

今日はオイスターソースとか入れてませんが、具材から旨みがしっかり出てるのでしっかり旨し。

 

スペアリブの煮込み

スペアリブは焼き色が付くまで焼いていきます。

熱湯を入れ、20分ほど茹でていきます。

醤油、砂糖、みりん、酒、にんにく、八角を入れ煮立たせたら、肉を入れて煮込みます。

煮卵を最後に入れて完成。

 

柔らかスペアリブは八角の香りのする甘辛仕様。

ビールが合いそうですが、今日は休肝日です(^^ゞ

ビール無くても堪能です(*´ω`*)

 

今日も美味しかった!

ごちそうさまっ!!

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