寒くなってきましたねぇ。

秋晴れ!っていうのはなかなか期待できそうにないです。

 

昨日たっぷり堪能したので、今日はジムでガッツリ燃焼活動。

キッチリ消費しないと、だらだらしてたら元の木阿弥。

やせたねーと言われると、やる気が出るもんです。

 

やっぱり認知されるって大事ね。

誰に認知される?、っていうとこも、大事なポイントだと思いますが(^^;

 

さて、明日は選挙に行かなくては。

こちらの地区の候補者は5名。 ウチ実際に顔を見たのは4名。

受けた印象も様々。

 

個人的な政治嗜好をここで言うつもりはないけど、選挙のときだけ駅前に来てよろしくって言う人は、選択肢に上げにくいね。

 

投票所までちょっと距離あるから、雨小降りになってくれればいいなぁ。

 

では、今日の晩御飯

海藻サラダ、鶏皮ポン酢

鶏皮は下茹でして、柚子ポン酢+大根おろし+柚子胡椒でさっと和えて完成。

 

今日の鶏皮は大ぶりなので、プルンとした食感がよりイイ感じ。

 

牛ハツ&万願寺唐辛子のたれ焼

牛ハツには塩、コショウをしておきます。

胡麻油で炒めます。

タレ(醤油、オイスターソース、酒、みりん、ニンニク&玉ねぎのすりおろし、ごま油)を回しいれて絡めたら完成。

 

今日はオリジナルのタレで炒め合わせております。

おろしたての玉ねぎがいい仕事してます♪

 

ホンシメジのおすまし

大きいねぇ、ホンシメジ。

香りも旨みも全然違うわ。

 

今日も美味しかった!

ごちそうさまっ!!

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