広島を走るJRの電車は旧型車ばかり。

ほとんどの電車がわたくしと同じ年ぐらい。


これから暑くなると、厄介なのが冷房の効き。

車両によっては音だけデカくて全く風のないものや、スポットクーラーのごとく一部がやたら寒い。。

満員電車の中のポジションで朝の爽快感がまるで変わるので、どこに立つかは結構重要(^^ゞ


かといってポジション取りばかり気に取られて、血管に詰まるコレステロールのごとき、乗降客のジャマになるようではいけませんが・・・

広島は、こうゆう詰まったコレステロールみたいな人が結構入り口近辺にいますね・・・

なんとかならないのかねぇ。


さて、今日の晩ご飯。

サラダ

2525でいこうや!
キュウリ、トマト、サニーレタスにスナップエンドウ。

今日のトマトはとっても甘くておいしかった。

サニーレタスも食卓に上がるぐらいベランダ菜園に生えています。


イカ明太はビールのおつまみに

2525でいこうや!
今日のメインは牛肉&スナップエンドウの炒め物

2525でいこうや!
スナップエンドウはあらかじめ塩ゆでしておきます。

卵はトロトロ状態でいたtんフライパンから取り出しておきます。

牛肉に塩コショウをしてさっと炒めたら、スナップエンドウ、卵をもどしてタレをからめて出来上がり。


タレはいつもの焼き肉のタレ、お酒、豆板醤、、生ニンニクね。


ちょっと、にく~な気分だったのでがっちりいただきやした。


美味しかった!

ごちそうさま!!


いただき物♪

セゾンファクトリーのコンフィチュール
2525でいこうや!
明日の朝、パンにつけてたべるんだ~。



今朝、春夏物のスーツのズボンはいたら・・・ぶかぶかだったぁ!!

両手のこぶしが入るぐらいだったから、ちょっと、嬉しい(*^^)v


てか、どんだけ脂肪ついてたんだ?おれ(^^ゞ



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