痩せても運動しても「キレイ」になるかどうかは別の話。 | 50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

【漢方薬膳×骨盤調整×からだタイプ】衣・食・動のトータルで自分の特性をいかしてもっとキレイに健康になる、大人の美養生研究家。
好奇心と向上心が「いくつになっても今が一番♪」の秘訣です

 

【三者三様】

逆転のからだ美養コンシェルジュ
曽田明子です

 


〈骨格タイプ別アレンジの違い〉

10/21(水)11:00~11:45
ZOOMオンライン講座
のロングスカーフ&ストールアレンジ」
お試し1回受講料1,500円

お申し込みはこちら


若さに差はない、老いに差が出るから
 

《からだ美養塾》

膳理論から食習慣を見直して
▶️イエット&体質



盤調整筋膜ストレッチ
▶️セルフディメンテナンス



その人にふさわしい食と運動習慣
50歳から一番キレイな自分に出逢う」をコンセプトにサービスを提供しています。


50歳といえば閉経の平均年齢ですね。
女性ホルモンの恩恵からはずれて
それはもう、ビックリ😵するくらい
体はままならなくなります。

様々な年期障害をはじめ
とにかく太りやすく痩せにくくなる!



新しいステージにおいては
根本的な見直しが必要です!


本当は、その時からではなく、
30代・40代から、その先を見越して整えておく。

それが出来たら理想なんですけど😅
人はなかなか「痛み」を伴わないと動かないもんです。


でも、いつからであっても
年齢だから、とか
私なんてせいぜいこんなもん

と見切るのではなく、

50歳を過ぎても
私はにも白鳥にもなれる\(^o^)/

というスタンスで生きていきたい!



だって人生100年時代ですよ。
50歳なんてやっと半分じゃないですか!!

この先の人生の半分を
このままで過ごしていいの?!( >д<)、;'.・

対にイヤ~😆

と、私自身が強く思ったわけです。


あちこち体に痛みを抱えて暮らすのはイヤだし
病気に怯えて過ごすのもイヤだし

歳相応に老けるのはしょうがないとしても
そこでの最高レベルを引き出したい!

お楽しみはレカラですよん♪


誰かが言いました。

【若さに差はない、老いに差が出る】


手のかけ方次第ですね!
正しい(その人にとっての)術を知って
フィードバックを得ることで、

幾つになっても今が一番好き💕
と言える自分に、絶対なれます!!😆


フィードバックを得るというのは、
例えば、自分なりにテニスの練習をするのと、
一度でもコーチについて教わるのとでは
上達するスピードは段違い👍

そういう事です。

自分の取り組みが適正であるかどうか、
客観的に見てもらうことは
なんであれ、一番効果的です。

食にしても運動にしても
そこはかなりマニアックな世界。

巷には情報は溢れても
「自分にとって最適なモノ」
それを見極める術について
触れられることはありません。


何故ならそれは、ものすごく専門性の高いことだから。(情報ではなく智恵です)


忙しい貴女にかわって勉強し続けた私の知見を
どうぞ有効利用してくださいね\(^o^)/





最終的には外見にこだわります
 

そして、健康であれば自然と内面からしさは現れる、とはいえ


肌の色艶は良くても
メーキャップは学ばないと、
50過ぎてのスッピンはどーだろー😅だし、

スタイルは良くても
裸で歩くわけじゃないんだから、
そこは「何をどう着るのか」
ァッションの選択を間違えたら台無しです😭



長年、食と運動習慣からのアプローチを続けて来た私が

何か物足りない

そう感じてたどり着いたのが
「骨格スタイル理論」

格特性とァッションの相関図ですね。

体を視るのはプロですから、そこは自信があります。

でも、ファッションとの関連
そこは考えた事がなかったー!!
なので、この理論は目から鱗でした。

そして食や運動に、その人にとってふさわしいものがあるように、
ファッションスタイリングにも
「似合う」適性の見極めがある。

体の内側・外側の両方に手を尽くして

ようやく大人の養生は完成するのです(^^ゞ


ということで、
三年前より骨格スタイルアドバイザーとしても活動しております。

ァッションコンサルサービスはこちら


まずは習慣の改善でせて
動習慣を学んでディラインを整え

最後の仕上げに
ァッションコンサル」を受ける


この3つをまとめたコンプリートな逆転ボディメイキングというプログラムもございます😆



ファッションコンサルの軸となる
骨格スタイル分析とは何なのか?

それについては、実は無料のLINE@
随時発信しています。

最近は、テレビで目にする女優さんの衣装を題材に「似合う・似合わない」を骨格タイプとの関係から分析、解説。

「なんか違和感を感じてたけど、先生の解説を読んでその理由がわかりスッキリしました~!」

というお声をいただいております。

そして、こうした骨格タイプの特性を自分に当てはめてオシャレに活かします♪


来週早々には
米倉涼子さん、観月ありささん」を取り上げて
それぞれの骨格タイプ特性と、「似合う」ファッションの特徴を解説しますよ~!

骨格タイプでいえばストレート&ウェーブですね。お楽しみに♪


無料LINEのご登録はこちら↓ 


 
*不要になればいつでもブロックできます

 
  
 
サービスメニューご案内
 骨格スタイル分析&お買い物同行 (ファッションコンサル)
 オンラインパーソナルレッスン(パーソナルトレーニング)
 パーソナルセッション(3ヶ月の逆転ボディメイキング)
 1Week漢方DEダイエット(パーソナルセッション)
 からだ美養塾オンラインLABO
 
オンライン骨盤エクササイズ
 
 
 
 
  ***

 公式LINEより骨格スタイル情報配信中♪
LINEでプチファッションコンサル!
 

 無料LINEのご登録はこちら↓ 

 
  
***
 
できるだけ薬に頼らない日常のカラダづくり《漢方養生》のエッセンス配信
 

 無料メルマガのご登録はこちら↓ 

 

 

 

 
 
■ 講師プロフィール     曽田 明子(詳しくはクリック)
 
 

◆スタジオヨギー骨盤調整インストラクター

◆日本養生学協会会員上級漢方スタイリスト/薬膳養生指導士

◆骨格スタイル分析協会1級アドバイザー

 

《FM横浜84.7出演´20 1/13》

   

*ご受講に際しまして注意事項&キャンセルポリシー