【三者三様】
逆転のからだ美養コンシェルジュ
曽田明子です
《からだ美養塾》は
薬膳理論から食習慣を見直して
▶️ダイエット&体質改善
例えば【漢方deダイエット】
骨盤調整と筋膜ストレッチで
▶️セルフボディメンテナンス
その人にふさわしい食と運動習慣で
「50歳から一番キレイな自分に出逢う」をコンセプトにサービスを提供しています。
50歳といえば閉経の平均年齢ですね。
女性ホルモンの恩恵からはずれて
それはもう、ビックリ😵するくらい
体はままならなくなります。
様々な更年期障害をはじめ
とにかく太りやすく痩せにくくなる!
新しいステージにおいては
根本的な見直しが必要です!
本当は、その時からではなく、
30代・40代から、その先を見越して整えておく。
それが出来たら理想なんですけど😅
人はなかなか「痛み」を伴わないと動かないもんです。
でも、いつからであっても
年齢だから、とか
私なんてせいぜいこんなもん
と見切るのではなく、
50歳を過ぎても
私は蝶にも白鳥にもなれる\(^o^)/
というスタンスで生きていきたい!
だって人生100年時代ですよ。
50歳なんてやっと半分じゃないですか!!
この先の人生の半分を
このままで過ごしていいの?!( >д<)、;'.・
絶対にイヤ~😆
と、私自身が強く思ったわけです。
あちこち体に痛みを抱えて暮らすのはイヤだし
病気に怯えて過ごすのもイヤだし
歳相応に老けるのはしょうがないとしても
そこでの最高レベルを引き出したい!
お楽しみはコレカラですよん♪
誰かが言いました。
【若さに差はない、老いに差が出る】
手のかけ方次第ですね!
正しい(その人にとっての)術を知って
フィードバックを得ることで、
幾つになっても今が一番好き💕
と言える自分に、絶対なれます!!😆
フィードバックを得るというのは、
例えば、自分なりにテニスの練習をするのと、
一度でもコーチについて教わるのとでは
上達するスピードは段違い👍
そういう事です。
自分の取り組みが適正であるかどうか、
客観的に見てもらうことは
なんであれ、一番効果的です。
食にしても運動にしても
そこはかなりマニアックな世界。
巷には情報は溢れても
「自分にとって最適なモノ」
それを見極める術について
触れられることはありません。
何故ならそれは、ものすごく専門性の高いことだから。(情報ではなく智恵です)
忙しい貴女にかわって勉強し続けた私の知見を
どうぞ有効利用してくださいね\(^o^)/
最終的には外見にこだわります
そして、健康であれば自然と内面から美しさは現れる、とはいえ
肌の色艶は良くても
メーキャップは学ばないと、
50過ぎてのスッピンはどーだろー😅だし、
スタイルは良くても
裸で歩くわけじゃないんだから、
そこは「何をどう着るのか」
ファッションの選択を間違えたら台無しです😭
長年、食と運動習慣からのアプローチを続けて来た私が
何か物足りない
そう感じてたどり着いたのが
「骨格スタイル理論」
骨格特性とファッションの相関図ですね。
体を視るのはプロですから、そこは自信があります。
でも、ファッションとの関連
そこは考えた事がなかったー!!
なので、この理論は目から鱗でした。
そして食や運動に、その人にとってふさわしいものがあるように、
ファッションスタイリングにも
「似合う」適性の見極めがある。
体の内側・外側の両方に手を尽くして
ようやく大人の美養生は完成するのです(^^ゞ
ということで、
三年前より骨格スタイルアドバイザーとしても活動しております。
ファッションコンサルサービスはこちら
まずは食習慣の改善で痩せて
運動習慣を学んでボディラインを整え
最後の仕上げに
「ファッションコンサル」を受ける
この3つをまとめたコンプリートな逆転ボディメイキングというプログラムもございます😆
ファッションコンサルの軸となる
骨格スタイル分析とは何なのか?
それについては、実は無料のLINE@で
随時発信しています。
最近は、テレビで目にする女優さんの衣装を題材に「似合う・似合わない」を骨格タイプとの関係から分析、解説。
「なんか違和感を感じてたけど、先生の解説を読んでその理由がわかりスッキリしました~!」
というお声をいただいております。
そして、こうした骨格タイプの特性を自分に当てはめてオシャレに活かします♪
来週早々には
「米倉涼子さん、観月ありささん」を取り上げて
それぞれの骨格タイプ特性と、「似合う」ファッションの特徴を解説しますよ~!
骨格タイプでいえばストレート&ウェーブですね。お楽しみに♪
サービスメニューご案内
骨格スタイル分析&お買い物同行 (ファッションコンサル)
オンラインパーソナルレッスン(パーソナルトレーニング)
パーソナルセッション(3ヶ月の逆転ボディメイキング)
1Week漢方DEダイエット(パーソナルセッション)
からだ美養塾オンラインLABO
オンライン骨盤エクササイズ***
できるだけ薬に頼らない日常のカラダづくり《漢方養生》のエッセンス配信
*ご受講に際しまして注意事項&キャンセルポリシー




