【もう一度だけ戻れるなら】
逆転のボディメイキングディレクター
曽田明子です
その不安は間違いなく的中する
私は自分の人生に悔いはない、というか、
「あれは大失敗だったわ～💦」ということはたくさんありますけど、
別にもう、どうでもいいと思える。
あの失敗があったからこそ今がある、
と考えたらむしろ必然だったとも思うし、
やり直したい、と思うことはひとつもありません。
私の人生として、
ここまでは。
でも、たったひとつだけ
「あの瞬間に戻れるなら戻ってやり直したい」
そう思う後悔があります。
それは、もしかしたら息子の人生を変えたかもしれない瞬間。
パラレルワールドはどうなっていたかわからないけれど
もしかしたら彼に別の人生があったかもしれない、そう思うと悔やまずにはいられません。
医学にも医者にも限界はあるし、
幸、不幸な巡り合わせもある。
仕方のないことかもしれないけれど、
「運も実力のうち」となれば、自分の不甲斐なさは一生の心残りです。
何故もっと客観的に論理的に決断し行動できなかったのか、
自分自身のことより、子どもの事は一生の十字架となるものです。
そんな過去を経て私は、
「どう思うか」より「どうすべきか」
客観的に正論と思われることをまずは実践しようと決めました。
あれこれ悩むより、まして星に願いをかけるより、科学的な対処と行動に勝るものなし。
心や体の痛みはエネルギーに変える！
どんなに切望しても、心の中にあるだけでは現実は一ミリも動きません。
悲しみや落ち込みはあってよいけど、いつまでもそこに酔っている、それを言い訳にじっとしたまま、それではもったいない！
痛みをエネルギーとし、行動を変え体が変わると人生は動き出す、それを体験すると、その後の思考も変わってくるように思います。
時間は巻き戻せないからこそ、
失われるモノは取り返せないからこそ、
本当に大事な決断と行動は失敗したくないものです。
その時に備えて、心もトレーニングが必要なんだと思う。
逃げグセは矯正しておかないと、
いつか本当に、その不安は現実のものとなる。
「青天の霹靂」というものが我が身に降りかかるとはこれっぽっちも思わずに生きてきましたが、
でもやっぱり「ある」ものですね。
＊
パーソナルセッションでカラダ創りに成功し、その後リバウンドしていない、コンディションが戻っていない人達にその秘訣を伺うと、
「もったいなくて愚行はできない」
と仰います。
３ヶ月間、ライフスタイルに沿うアドバイスとはいえ、それまでのルーティンを止めて新たな習慣を身に付けるのは、それなりに苦しみが伴うことでしょう。
執着の度合いにもよりますが、全然問題なく置き換えられる人もいれば一進一退となる人もいます。
自分で努力して取り組んだ事に敬意を抱けば、
「それを台無しにするような事はもう出来ない！」と仰います。
それが正しい自己肯定感、自尊心。
痛み(努力)が大きいほどエネルギー(変容)も大きくなるのは当然ですね。
だからサプリ飲むだけ、
施術受けるだけ、
自分は何もしないでラクしようとする人は
すぐにリバウンドする。
どんなに効果のあるメソッドであっても、
簡単に手にいれられるものは簡単に離れていくのが道理です。
敬意が足りないからじゃない？
３ヶ月間みっちり自分に向き合った人は、
その後のたまのハレの日は勿論ありますが、
でも、そこを存分に楽しんだら、
その分、やるべきことはやる。
無駄にしたくないから。
そして収支を常に取り続けるバランス感覚は【中庸】を知ること、智恵も必要。
「何かおかしい」
「何かマズイ気がする」
その不安は間違いなく、いずれ現実のものとなります。
そこに蓋をしたままやり過ごさないで欲しいのです。あの日の私のように。
情報と知識を智恵に昇華し、
自分が今何をすべきか、向き合って即取り組む。
一生の十字架を背負わないに越したことはないのだから。
私がやっているパーソナルセッションは、
そんな心のトレーニングでもあるんだな、と思う。
＊
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