骨格ナチュラルタイプのお悩みはこうする♪ | 50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

【漢方薬膳×骨盤調整×からだタイプ】衣・食・動のトータルで自分の特性をいかしてもっとキレイに健康になる、大人の美養生研究家。
好奇心と向上心が「いくつになっても今が一番♪」の秘訣です

KaRaDa*調律師の曽田明子です

骨格タイプごとの解剖学的考察とお悩み対策 第3弾は【骨格ナチュラル】編です。

第1弾【骨格ウェーブ】編は こちら から
第2弾【骨格ストレート】編は こちら から


【骨格ナチュラル】

私の骨格タイプがこのナチュラルで、比較的少ないタイプとのことです。

骨格スタイル分析®的な基本的特徴は

身体のフレームが印象的(骨感が強い)

胸板や腰がやや薄い

肩幅が広く逆三角形で男前な女っぷり

いわゆる、宝塚の男役で成功する方に多い体つきです。

目指せ(?)男装の麗人



解剖学的にみると、

骨の断面が楕円形に近くて、見る角度により面の特徴が異なる

正面から見ると幅はあるけど、側面から見ると薄い(奥行きが少ない)体つきになります。

筋肉の付着面が広いので、骨と筋肉を繋ぐ腱や、骨と骨を繋ぐ靭帯が発達し、関節が大きいのが最大の特徴になります。

つまり節々がゴツい!

手足も身長の割に比較的大きい方が多いです。

身体の構成要素として、筋(スジ)が多いのでその質感も硬めでざらっとしています。

ウェーブさんだと、筋肉<脂肪 でしっとりしなやか

ストレートさんは、筋肉>脂肪で弾力と張り感

ナチュラルさんは、腱・靭帯の比重が強く硬くマットな質感

こういうイメージの違いです。

この質感の差は、似合う洋服の素材の違いに直結するので重要なポイント!

(ナチュラルの得意なスタイリング)

ストールの柄はやや微妙ですが、トータルスタイリングとしては沿うものかと。

・薄めの胸板を隠すように大判ストールで盛りのスタイリング

・得意な質感のデニムはワイドパンツで下重心+ダメージのフリンジでさらに盛る

・足元はウェッジソールで重さをさらにプラスする


お悩みとしては、とにかく

エレガントやフェミニン感がない!

これに尽きるかと..


どーしよーもない

です💦


無い物ねだりするより、備わった特性を強みに変え、最大限活かして打ち出すより他、生きる道なし

骨格スタイル分析®理論により、「やっぱりね~」と、これまでの半生を振り返り納得しましたよ。
と同時に、進むべき方向性が明らかになるともう遠慮はいらない!

思いきってその道のオシャレに挑戦できるようになるものです。

特にナチュラルは盛り盛りのスタイリングに負けない身体です!

(私、身長156cmのチビですが、ここまでのロングスカートでも負けない骨格の強さがあります)

これはどのタイプにも言えることですが、自分の特徴=強み と捉え、人真似でない独自の個性を活かすことにフォーカスした人から変化を遂げ、周囲の評判も変わっていくように思います。


ところで、骨格ナチュラルに出やすい身体不調としましては、

自分の事は案外分かりにくい..(笑)

骨格が充実し安定している分、支えている関節の腱や靭帯が損傷すると、ダメージを引きずり関節痛になりやすいかもしれません。

身体を温め弛める事を意識し、弾力を高めるストレッチやしなやかなムーブメントの練習(ダンスなど)は、良い調和をもたらすメンテナンスになると思います。

あとは身体の中から潤いを補うこともスムーズな関節機能維持に不可欠ですね。

良質なオイルやコラーゲン成分、そして水分。

髪もパサつきやすい性質かと。

男装の麗人も潤いが不可欠


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会場:横浜相鉄線鶴ヶ峰駅徒歩6分
「シンサナミインフォプラザ横浜」

お申し込みは こちら