先程テレビ見てましたら、私が漢方を勉強した学校が映ってまして、モデルのアンミカさんも同胞のようでした🎵
で、ご紹介してくださっていた【美肌とダイエットのハトムギ】というのがこちら⬇
うちにありますわ❤
先日、フェイスブックでもちらっとつぶやきましたけど、これと梅で【血と水】の巡り促進して、1か月半でに2㎏弱のダイエットを成功させました。
この皮去りほうじハトムギ、シリアル感覚でヨーグルトをかけ、梅ジャムをかけて
このブログに写真載せるために、こんな時間に食べてしまったわ(笑)
朝やおやつでどーぞ。
あとは定番でお茶として。
浮腫が改善するだけで、下腹ぽっこり➡ぺったん に変わります。
贅肉も余分な水分と老廃物(お血)と捉えますから、これらを巡らせる力は痩身効果もあるわけです。
こうしたハトムギの類いを【食薬】と呼びます。
漢方薬の素材として使われるほど効果が高く、かつ一般的な食材としても普及しているものです。
ハトムギは美白化粧水にもよくはいってますね♪
と、テレビで取り上げられますと注目を浴びますのでありがたいのですが..
みんな、あきっぽいからね
効果や使い方や、その本質をちゃんと知った上で生活養生として落としこんで欲しいものです。
ちなみに秋から始まる漢方のパーソナルセッション(継続)で、このハトムギはどーんと一袋、食薬セットとして差し上げる予定でございます。
体質や症状、生活習慣に合わせて、適した取り入れかたをしっかりお伝えいたします！
その前に、ハトムギを使った浮腫改善の漢方講座も現在受講受付中です。
会場のご案内は ➡ こちら