身体も大掃除! | 50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

【漢方薬膳×骨盤調整×からだタイプ】衣・食・動のトータルで自分の特性をいかしてもっとキレイに健康になる、大人の美養生研究家。
好奇心と向上心が「いくつになっても今が一番♪」の秘訣です

今年のX'masは38年ぶりの満月だそう。

曇ってて月、見えない..(;o;)

25日はX'masというより年賀状が元旦に届く締め切り日という緊張感に満ちていて、そのせいか財布を忘れ外出してしまいました。
Suica、持ってて良かった..(^^;

年賀状..出せてません!

大掃除も..明日頑張ります!!

そんな私も身体メンテナンスだけはぬかりなく早々に済んでますの(笑)

前回のブログでも紹介したリンパドレナージュサロンの「結香」さん♪(神楽坂 リンパ 結香 で検索するとHPに繋がります)

ソフトタッチのマッサージで浅層のリンパを流すと深層のリンパも自動的に流れ出すのだそうです。
「強い刺激はいらない、力より方向性」だと。
ん~、これって何事においても通じる真理かも!

最初は少々物足りなさを感じながらも、いつしかソフトタッチマッサージに溺れ..眠りに..

全身施術の後はまさに「僕の背中には羽がある~♪」by KinKi Kids

急所の右仙腸関節も弛み、なんてカラダ楽なの~(≧▽≦)
「自分で弛められる筋肉とそうじゃない筋肉がある、バランス良く整えられるといいですね♪」
セラピストともみさん、名言連発です。

ちなみにともみさん、サロン近くのスタジオ・ヨギー神楽坂に時々いらっしゃるそうです。
スタジオ・ヨギーには感度のいい方が集まりますね~(*^^*)

身体だけじゃなく、「結香」で是非体験して頂きたいのは石膏パック!
デスマスク、いやライフマスクの記念に持って帰ってきた。


顔がカァ―ッと熱くなるホットマスクで、ヒートショックプロテイン発動間違いなしです!
顔がキュッと引き締まり、くすみが晴れて顔色も一段明るくなりました。

たまにはプロの手を借りて身体のメンテナンスも大事ですね。