横浜でレッスン | 50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

【漢方薬膳×骨盤調整×からだタイプ】衣・食・動のトータルで自分の特性をいかしてもっとキレイに健康になる、大人の美養生研究家。
好奇心と向上心が「いくつになっても今が一番♪」の秘訣です

今日は自分メンテ兼ねて先輩インストラクターのレッスンに参加させていただきました。
いつもと立ち位置替える事で初めて見えてくるものがあります。
先生であるために生徒になる。
インプットしてアウトプット‥ですね。

本日お邪魔したクラスは
スタジオヨギー横浜 「ビューティ・ペルヴィス」
(月)11時~ 担当ミユキ先生

ちなみに私は‥
(金)12時45分~ 担当アキコ です♪

「ビューティ・ペルヴィス」とは骨盤調整メソッドで、身体のコンディションを整えながら本来の機能を引き出せるよう、身体の使い方を再教育するプログラムです。
骨盤調整は女性だけのものではないですよ~
男性も腰痛・肩こり改善しながら仕事やスポーツのパフォーマンスアップに繋がりますので是非体験してみてください。

初夏の新作ウェア、発売になりました!
ん~また衣装代がかさむ(^^;