只今、日産ホールにてF1韓国グランプリのパブリックビューイング中。
ピストン西沢さんと女性ドライバー井原さんによるトークショーもおもしろい。
F1ドライバーはかなりのアスリート。レース中は心拍数が常時185あたりで、コーナリングでは横Gが4G以上！ジェットコースターの倍以上だそう。
そうゆう力がかかると体内の血が片側に寄るので、戻すための力（内臓や体幹の筋力）がとっても必要。あとむち打ちにならないようにとかね。そのための身体作り、筋トレ。
車自体の性能は差はなく、あとはそれを引き出す人間の問題。
テクニックというより、ハンドルやアクセル・ブレーキさばきの筋肉の使い方、という繊細かつ基本的な話。
ピストン西沢さんと女性ドライバー井原さんによるトークショーもおもしろい。
F1ドライバーはかなりのアスリート。レース中は心拍数が常時185あたりで、コーナリングでは横Gが4G以上！ジェットコースターの倍以上だそう。
そうゆう力がかかると体内の血が片側に寄るので、戻すための力（内臓や体幹の筋力）がとっても必要。あとむち打ちにならないようにとかね。そのための身体作り、筋トレ。
車自体の性能は差はなく、あとはそれを引き出す人間の問題。
テクニックというより、ハンドルやアクセル・ブレーキさばきの筋肉の使い方、という繊細かつ基本的な話。