GWに身体調整のススメ | 50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

【漢方薬膳×骨盤調整×からだタイプ】衣・食・動のトータルで自分の特性をいかしてもっとキレイに健康になる、大人の美養生研究家。
好奇心と向上心が「いくつになっても今が一番♪」の秘訣です

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くりはま花の国へ行ってきた。
爽やかな五月晴れに恵まれ、とっても気持ちの良い1日だったわ。

公園は今はネモフィラ・ブルーの絨毯に赤いポピーが華やか。
新緑の山の中、汽笛を鳴らしながら走る汽車型のバスに乗り森林浴~♪
ストレス発散にはやはり自然が一番。副交感神経が上がってリラックスよ。身体に炎症系のトラブルが多い人は交感神経優位だから注意!
山頂で久里浜港~遠く房総半島の海の景色でも眺めてくださいませ。

途中にアスレチックスができる場所もあるから、花や景観を楽しみたい大人も公園で身体動かして遊びたい子供も満足。

まぁGWですからね、混んでますよ。
駐車場は第2駐車場の方が空いてますんで。