それ、「愛されている」と思って見て見て
。。。ってよく私はカウンセリングの時に相談者さんに言います。でも無理にポジティブ変換しろって意味じゃなく、別の角度から目の前の現実を見てみよう、って提案。
もしもあなたの心の前提が「どうせ嫌われている」「どうせ嫌うんでしょ」の目線で目の前の現実を見ていたとしたら、相手が何をしても「ほら！嫌った」「嫌われた」に見えるんだもん。
で、話を伺っていて「ん？それって本当にそうなのかな？」「私にはそんな風には感じないんだけど、どこがそうなってそう結論つけたのかな？」って思う時、「それ、愛されていると思ってその現実を見て見て」って言ったりします。
あ、それ明らか嫌われてるよね、」って時は言いません（笑）
先日、私が主催するパニック障害さん仲間のFacebookの秘密のグループ「ナイスハカ☆ハカハカ保健室」のお茶会を甲子園口にある素敵カフェで開催しました。
ハカハカ保健室は有料会員のオンラインサロンみたいなとこです。入室希望の方はFacebookで私を検索してメッセンジャーでお申し込みくださいませ。
「金子いく子」Facebook
https://www.facebook.com/matubara.ikuko
パニック発作で家から出られず引きこもり主婦だったかなきちちゃんと今はカウンセラーとして歩みだしたひーちゃん。
パニックさん仲間は基本的に移動と人のいるところ苦手。なので「行きたいな〜」って思っていても「無理だぁ。。。」ってなっちゃう人も多いんだけどね、それでも私は諦めません。
「いくちゃんに会いたくて」「みんなに会いたくて」を理由にパニックがあっても会いたいって思ってもらえる様にSNSのあっちこっちで発信し続けててるわけで。。。
まぁ、そのうち会いに来て（笑）
BlogやFacebookなんかの文章から伝わるものと、リアルで会うからこそ伝わるエネルギーの循環とそれぞれにいいとこあるね♪
。。。。で、
その時のご感想をひーちゃんが書いてくれました。
自分のやりたい事に旦那さんが
反対するとか文句言うとか
けっこうあるあるかなと思うんだけどどう？
応援してくれてる？
何かしようとすると
文句言ったり
バカにされたり
反対されたりすることが。。。。
（ブログ本文より抜粋）
とカウンセラー活動を始め出したひーちゃんに旦那さんは嫌味とプレッシャーを与えてくる
っていうのがひーちゃんが見えている現実。
本当に嫌味だったとしても、もしもそれを聞いた方がそれに気づかない場合もあるし、逆に「応援されてる♡」と受け取る場合もあるのよね。
例えば
自分がやりたいことを人は応援してくれるもの
なんて前提がある人だったらそうなると思わない？
じゃあ自分がそんな前提を持った人だったとしたらどんな風にその同じ景色は見えてくるだろう？
って問いかけを私はしてみるんですよね。
でですね、無理なポジティブ変換と違うところは、別の視点で見た時に「あーーーーーーーーーーーー！それだ♡」ってカチッとぽかっと会いた胸のあたりの穴にハマる様な感覚があるんです。
よくある「だまし絵」を別の角度から見たら別の絵が見えた時の様に。「あ！！！！見えた！！！！」ってあの感覚。伝わってますか？
相手のアドバイスや単なる一言に「お前になんか出来るわけないやろ」と言われている様な気がするとしたら、それはそもそも自分がそう思っているから。
そんなのだーれも言ってませ〜〜〜〜ン
なのよ（笑）
それとね、もしも旦那さんが反対しようが、お金がなかろうが、時間がなかろうが、応援してくれる人がいなかろうが、心から「やりたい」事って出来るもんじゃん？
パニックがあっても会いに行きたかったらあらゆる手段を使って会いにくる人がいる様に。
旦那が反対するから〜、という理由で諦めるとしたら、あなたの夢はそれまでの夢物語で終了。
自分の自信のなさや「本当はやりたくない」を他人の口を使って言わせる。。。そんな事も人はできちゃうから驚きよね。悪者にされた他人はいい迷惑
もしも「やりたい事があるのにあの人が反対する」「〇〇があるからやりたい事できない」ってなった時、
本当にそれやりたいの？？？？
を試されてるだけなのかもしれない。
それでもやりたい？？？？
って。
夢は見るものじゃなく叶えるもの（byアムロちゃん）
いつか会いたい人に会いたい
いつか家から出て自由に遊びたい
いつか人の顔色を伺う事なく安心して笑いたい
そんな風に今思っているあなたへ
パニック障害を理由に私に会いにきてください。
１２月東京出張カウンセリングの予約はほぼ埋まりましたが１２がち１１日（火）１５時〜１７時の１枠のみ空いております。ええ、あなたのための１枠です♡
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じゃねー
今日もバタバタ忙しい
心理カウンセラーの
いくちゃん（金子いく子）でした。
配信は少なめですが（笑）
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