お肉を食べると元気でるよ
と尊敬してた叔母さまはよく焼肉に連れってってくれました。
どこにいてもすごい緊張してたから
どこに行ってもパニック発作を起こしてた。
好きな人との楽しい時間も、
美味しいものを食べてる時も、
あ〜〜〜〜、キタキタ〜〜〜〜
って体のどこかが痺れてきて神経を圧迫してた。
「真面目だからそうなるんじゃないの？」
ってある友人がパニック発作の事を聞いてきた事あるんだけど、真面目ではないと思う、私自身は。
真面目なら自分を抑える必要ないもん。
真面目な人は真面目な人になる努力しないし。
真面目じゃなくて我慢強い。
パニック発作を起こす人って我慢強すぎる。
どこまでも我慢しようと出来ちゃうから、この先も我慢しようとするんだけど、体が無理なので発作で教えてくれるのよ。
心が弱い人がなるのでなく、
強すぎて限界超えちゃったね(･∀･)/
って事で、パニックさんからメールが来ました。
せっかくなのでブログでお答えしますー。
私もパニックがひどい時は「霊に取り憑かれた？」と思うほど得体の知れない恐怖が体をかけ巡ったり、実際に霊的な怖い経験に色々出会いました。
パニックとかウツとかで
自分って霊媒体質なのかも？
そういう特殊な能力ある人なのかも？
と思いたい人いるんだけどね、そう思いたくなる現実があるのは確かなんだけど。目に見えないものへ敏感であるなら「怖い」ものばっかりじゃなく「楽しい」ものにも敏感であってもいいはず。。。なんで怖いのばっかりキャッチするの？
でも「異次元に引きずり込まれるような感覚」はよくわかります。私も経験あるから。
「今」ここにいるのにここに居ないんですよ。
過去や怖い妄想の世界にいるんです。
パニックとかウツとかで
自分って霊媒体質なのかも？
そういう特殊な能力ある人なのかも？
と思いたい人いるんだけどね、そう思いたくなる現実があるのは確かなんだけど。目に見えないものへ敏感であるなら「怖い」ものばっかりじゃなく「楽しい」ものにも敏感であってもいいはず。。。なんで怖いのばっかりキャッチするの？
でも「異次元に引きずり込まれるような感覚」はよくわかります。私も経験あるから。
「今」ここにいるのにここに居ないんですよ。
過去や怖い妄想の世界にいるんです。
今ここにながらここに居ないの。
私は今はほぼ全然霊的な怖い目に出会わないし、経験もしない。引き寄せられない。でも出会っていても気づかないのかも。。。
だってもう自分を苦しめる様なものに興味ないから。
「笑って生きる」って決めた日から笑えん事に興味ない。
自分がどう生きたいか？？？？
の軸を「これだけは譲らん」を心に決めてね。
私はいつも怖い目にあう人
私はいつも不安に怯える人
を卒業しよう
でね、メールに書いてある様な怖い感覚、逃げ出したくなる衝動。。。。これが起こった時
何を我慢してる？
本当はなんて言いたいの？
が「怖い目にあう」「不安に怯える」から卒業できる魔法の言葉ですYO！！！
体はこれを言わせたくて発作を起こさせてる、って一旦考えてみてね。そしてその言葉を思い出してくださいませ。
私は今はほぼ全然霊的な怖い目に出会わないし、経験もしない。引き寄せられない。でも出会っていても気づかないのかも。。。
だってもう自分を苦しめる様なものに興味ないから。
「笑って生きる」って決めた日から笑えん事に興味ない。
自分がどう生きたいか？？？？
の軸を「これだけは譲らん」を心に決めてね。
私はいつも怖い目にあう人
私はいつも不安に怯える人
を卒業しよう
でね、メールに書いてある様な怖い感覚、逃げ出したくなる衝動。。。。これが起こった時
何を我慢してる？
本当はなんて言いたいの？
が「怖い目にあう」「不安に怯える」から卒業できる魔法の言葉ですYO！！！
体はこれを言わせたくて発作を起こさせてる、って一旦考えてみてね。そしてその言葉を思い出してくださいませ。
発作を起こさせない様にするのでなく、発作が起きた時に心と体の声を聞くチャンスだから疲れるけどそんな自分を責めてる場合じゃないよー(･∀･)/
安心できる様になったら
また好きなところで好きな人と
まったりいい時間を過ごせるからね。
写真のお肉は大阪グランフロント内にある「コスモポリタン」ってレストラン。私のお気に入りのお店のひとつ。
こんなところでランチしながらカウンセリングもいいね♡
８月のカウンセリング予約可能スケジュールも更新しました。
https://ameblo.jp/fcs195/entry-12109214847.html
予定は未定ですのでスケジュールはバタバタと変更よくありますので、「この日に」って決まったら早めのお申込みをお勧めします。
今日も暑いぜ！
面白い人大好きな
心理カウンセラーの
いくちゃん（金子いく子）でした。
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