9/17ジュニアトレーニング! | fcroots.net

fcroots.net

fc.roots soccer schoolの活動の様子をお知らせします。

本日のジュニアトレーニング終了しました。

コーンドリブル。
photo:05



低学年。
グリッドドリブル
photo:01


細かいタッチでドリブル、顔を上げて周りを見る。
この二つを意識してドリブルしよう。
どちらか一つだけ集中しすぎてもう一つがおろそかになってしまっているよ!!
両方、できるようにね!!

ドリブル
photo:02


マーカーからマーカーまで細かいタッチでドリブルしコーチの上げたマーカーの色を確認しながらドリブル。
ドリブルしながら顔をあげる。じゃあいつ顔をあげようか?
ボールが足から離れたときに顔を上げよう!!でも、ずっと顔をあげるのは難しいから顔を上げて確認したらボールを見る。

一対一(突破)
photo:03


顔を上げてスペース、相手を見てどこにドリブルしたらいいか考えてみよう!!
それから細かいタッチでドリブルの練習したのにドリブルが大きい!!
ドリブルが大きいからボールが外に出たり、相手にボールを奪われたりする場面が多かった!!
もっと意識してドリブルしようね!!

試合
photo:04


低学年はボールを蹴る選手が多いね!!
今日の練習はドリブルしかしていないよ!!
良く多いのがルーズボールに対してボールを蹴りに行くことが多い。蹴りに行くのではなく自分のボールにしよう。
それからゴール前で相手をかわしてシュートしようね!!

慧コーチ

高学年のテーマは動きながら観る!
1対1背中合わせ。
photo:07


スタートしたらお互いにマーカーを回ってから1対1スタート。
その時、後ろにいる相手をしっかり確認出来たかな?
マーカーを回ってから観るでは敵がすぐに来てしまうね。
回りながら後ろを確認するようにしよう。

1対1キープから突破。
photo:08


ボールキープし、コーチがマーカーを上げたらその色のゴールへ突破。
コーチを観ることも大事だけど、ゴールも確認しなきゃいけない。
自分がどこにいて、何色のゴールがどこにあるのかキープしながらも顔を上げて確認するようにしよう。

ゲーム。
photo:09


ゴールキックやキックインなどリスタートを受けるとき、ゴールに背中を向けて受ける選手がほとんどです。
どこに攻めるのかな?
ゴールを観なければ得点は奪えないよ!
攻める方向を必ず確認しよう。

健太コーチ