9/2ジュニアトレーニング! | fcroots.net

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fc.roots soccer schoolの活動の様子をお知らせします。

本日のジュニアトレーニング終了しました。

グリッドドリブル。
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※本日より、高学年と低学年に別れてトレーニングします。

高学年。
一対二(スペースを使ったボールキープ)
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スペースを上手く使いボールをキープする。
その場でボールキープする選手が多い。ボールを動かして相手より遠い足でボールをコントロールする。
スペースがどこにあるのか二人目のディフェンスがどこにいるのか確認する。

一対二(突破)
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今日は二人のディフェンスを引き付けて二人を同時にかわして突破する。
二人のディフェンスを引き付けるにはどうすればいいかな?再来週また同じ練習するから考えといてね!!
ディフェンスがチャレンジ&カバーがしっかりできてる場合は一人ずつかわしにいこう!!

試合
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サッカーの一番の目的は何?ドリブル?パス?シュートだよ!!
ロングシュートありなの?質問があったけどゴールが空いているならシュートしてもいいよね?しっかり確認してるってことだからね!!
でもゴール前に敵がいるのにシュートしたらそれはコーチに注意されるからね!!その場合はドリブルで相手をかわしてからシュートしよう!!

慧コーチ

低学年はフェイント&ターン。
グリッドドリブル。
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シザース、マシューズ、ステップオーバー…
フェイントのポイントは何だったかな?
大きく!速く!
フェイント自体はうまくなってるから、体を使ったり、相手との距離をもっと意識したりしよう。

ドリブルターン。
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インサイドフック、アウトサイドフック、足の裏…
ターンするときに、横にボールがいったり、足元に入ってしまってたね。
進んで来た道に線があると思って、その上を通るようにしよう。
また、ボールが自分についてなくて、ターンした後体が前のめりになるシーンが多くありました。
ボールと一緒にターン出来るようにしよう。

ゲーム。
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ゴール前で2人もかわせたりするシーンがあったりと、とても見ていて驚くプレーがありました!
皆の技術が向上してる証拠だね!
その後のシュートもこだわってみよう!

健太コーチ