アップがてらの筋トレ
メニューは腕立て、腹筋、スクワット、6人1組でジャンプ!!
次は1対1
全体に言えることは顔が下がってるため相手の位置がわからずぶつかって取られる。
それから緩急がないため縦に抜けてもすぐ相手に追い付かれてしまう。
試合
低学年はもっと考えてプレーしよう!!!
高学年は先のプレーを考えてプレーしよう!!!
慧コーチ
今日は練習に行くのが遅くなってすみません（；゜０゜）
でも、慧コーチに練習を任せたので、外からゆっくり皆のプレーを観ることが出来、沢山の事を気づく事ができました。
ちゃんとやってるようでやってない奴、おとなしいけど一生懸命プレーしてる奴、皆の為に準備片付けする奴、いつまでも遊んでる奴…
何がいいかはわかるね？
今年も去年と同じじゃやる意味ないからね。
サッカー的に言えば、もっともっと自分で判断し、自分から仕掛けて行こう。
相手がこうしたから俺はこうする…じゃなく、俺がこうすれば相手がこうなってかわせる！と自分から相手をどんどん揺さぶって行こう。
特に三年生！
4月からは高学年とトレーニングになるよ。
今のままじゃ…
後、二ヶ月ちょっと。
十分時間はある！
無駄にしないように。
まだまだ雪が残ってたり、解けた雪が凍って滑りやすいから、学校や練習に行く時は気を付けるように。
おまけ
健太コーチ