9/25トレーニング! | fcroots.net

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fc.roots soccer schoolの活動の様子をお知らせします。

本日のトレーニング終了しました。

リフティング。
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毎回努力してる選手とそうでない選手の差がはっきりしてきたね。
リフティングは継続が大切だよ。

コーンドリブル。
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ぶつからないように出来るようになってきたから、タッチのスピードをあげてやってみよう。

高学年は1対2の攻撃。
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ギャップ通過。
揺さぶったあとの隙を逃さないように観ておくことが大切だね。
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2人目まで意識すること。
1人目かわしても2人目を観ておかないとまた振り出しに戻ってしまうよ。
また、1,2のタイミングだけでなく、1,2,3と逆を取るイメージを持とう。

低学年はゴールを意識したキープ。
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相手を背負ったキープはとてもうまくなりました!
でも、それでゴールが奪えるかな?
目的はボールを守ることではなく、ゴールすること。
相手の前に体を入れながらいけるようにしよう。

ゲーム。
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トレーニングでやったことをチャレンジしてる人、そうでない人…
今後差がどんどん開いてくるよ。
ミスは恐れずどんどんチャレンジしよう。
低学年は得点を奪った時の喜びがとてもよかったよ。
得点までの道のりもこだわれるようにしよう。
高学年はギャップを狙ったプレーが出来てました。
リスタートの時、止まってもらう選手が多いから、動きをつけて相手を外して受けてみよう。

着替え忘れ、すねあて忘れまだまだいます。
サッカー選手として、体調管理や怪我予防はとても大切なこと。
また、ルールを守れないのは人間としてよくないです。
プレー以前の話だから、うまくなるためにも準備は怠らないように。
これからは寒くなるから、長袖長ズボンは必ず持ってくるようにね。

健太コーチ