昨日は１０日でした。９日締め切りの我がクラブの7月分のレッスンを確認できる日であります。
抽選番号も早かったですし、昼すぎには専用馬まで決まってました。
ざっとみて・・・レッスンは全部取れてるようです。
馬は～・・・・
3回専用書きました
2回は3級で第一希望の、
ボールドライト
後1回は駈歩・・・・
幸村
ゆ、幸村
第二希望マティウス、第三希望ガジュマル、第四希望ハルジオン
そこまでしか書いてないのに、
幸村！！？？
夏だから早い時間のレッスン（といっても午後一）は人気なんだろうか・・・・幸村には寝ころばれた事あるからなぁ。全く何の前情報もなし、先生からの注意もなかったから、ある意味起こるべき事だったかもだけど。しっかりした先生の時は、出口付近で先生ついて一番に上がらせてもらってるから、そうしてくれる先生だったらいいんだけどなぁ。
先生信じて頑張るしかないか
7月からは馬場レッスン多めにして、騎乗姿勢確認しながら頑張ろうと思います。
そして、その4、手根管症候群。
接骨院へ。
肘下の筋肉をほぐしてもらいました。
筋肉痛？もみ返し？がくるほどだったんですけど、中指がピリってくるとき、その筋も痛いんですよね。
一日目はもみ返しでわかり辛かったけど、日が経つと少しマシになってました。
きっとそこの筋肉使い過ぎ！？
自費で、EMSと整体がセットの施術があるので、やってみようかな。ストレッチと、遠い整体やめて
インナーマッスル鍛えられるそうです
ほんまかな
インナーマッスル鍛えられて体幹しっかりしたら、騎乗にも良い影響ありそうだな〜ってもの大きな理由です。
なんでもやってみる・・というか、口車に乗せられてる！？
でもブロ友先輩みたいに、こつこつ頑張らないとな～！
先輩おすすめの腹筋も毎日やってるし、ラジオ体操も第三まで毎日やる～！
ラジオ体操って凄いですね。
次の日ハムストリング、ばきばきになってました
なんでもコツコツ！
頑張れるかな
