今日、3,4年生はアップでリフティングをしていましたが、
全く前に進めずに、立ち往生している多数の4年生の選手たち
3年生の方がリフティングは上手でしたね
Hコーチの仕組み作りが功を奏しているのでしょう、笑
リフティングしかり、キック練習しかり、ドリブル練習しかり、
結局はやったしこです
寝ていて身体は大きくなるかもしれませんが、
サッカーが勝手に上手くなることはありません
苦手と思うから出来ません
思考が行動を制御します
昨日より1回多く出来れば成長です
1日1回増やすだけで、1年で365回最低でも出来るようになります
しかし、通常は複利の原理が働くため、30回出来れば、100回出来るようになり、100回出来れば300回出来るようになるので、
本来は1年間では365回以上出来るようになります
リフティングには色んな要素が詰まっています
集中力、ボールタッチ、体力、柔軟性、足首の固定など
そして、なんと言っても、成長(努力)が回数で測れる
4年生諸君、リフティングは隙間時間にどれだけやるかだぞ〜