こんばんは
ユイです。
悩んでいたベビースリングは、よく考えて、とりあえず買うのをやめました！
生まれた後にヒップシートキャリアでこと足りないってなったら、その時に買うことにしました。
明後日検診なのですが、2週間で体重が2キロも増えてしまいました。
妊娠前からだと＋9キロです。
出産予定日まであと3ヶ月。
BMIからだと10〜12キロまでしか増やしちゃいけないのに、あと3ヶ月でその範囲に抑えるとか、どう考えても難しい。。
とにかくお腹が空くし、ご飯美味しいし、我慢との戦い。
完全に負けてる。
米やパンなどの炭水化物が美味しくて、甘いものも美味しいし、パン屋さんのパンやクレープなんて最高の気分になってしまいます。。
抱っこ紐の接客の時、店員さんにも、お腹ですぎて「ママお腹が下に下がってきて順調ですね」って言われたけど、まだこれから上が膨らむ段階なんです、、笑
まだ7ヶ月だから妊娠中期です、、
精神面では、ホルモンが落ち着いたのか、今は平穏で穏やかな日々を過ごしています。
大泣きした時に衝動的にネットでこの本を買いました。笑 ↓
速読で読んだのですが、
お腹の中で高血糖状態にさらされることが多いと、その後で急激に血糖値が下がる「低血糖の発作」を起こしやすくなる。
生まれた時点で赤ちゃんが低血糖、さらにそれに気づかなければ、脳性まひになる危険性もある。
と書かれていました。
32週くらいが妊娠糖尿病等の好発時期みたいなので、真剣に考えないと
なのに今日もたくさん食べてしまいました
あんまり我慢しすぎてもストレスだし、今日は好きなように食べたので、明日からストレスがたまらない程度に控えようと思います
今の産院は個人病院で管理入院とか出来ないので、食欲との付き合いを工夫しないとです
あ、思い立ったので出産まであと100日の記念のリングアート、残り97日の日に写真撮りました
お腹の毛剃ればよかった
