金曜

今日は外出予定がないので

家で自主練。

家の狭い廊下でボールタッチの練習。

今日は新しい技を開発しました。

キックイン等セットプレーで使う

地味でしょうもない技ですが。

田舎の夜は寒いのでもう少し暖かくなったら外でも練習したいです。

うちの家の前はコンクリで街灯があるので

寂しいストリートサッカーができます。

ボールコントロールを誤れば道路へ飛び出す危険があります。

まぁ交通量は少ないですが。

この後は少林サッカー見ながら筋トレして、風呂入って寝ます。

木曜練習４／２３

今日は木曜練習でした。

FIRE BALLは7人集まりました。

久々に鳥かごからスタートしました。

その後反復横跳びをしている最中

いきなり左足をつるという失態を犯しました。

その後は無事に練習に参加できましたが。

今日も1時間半くらいぶっ続けでS.FOOTとゲーム。

最後は足が動かなくなりました。

5月は

9日ミズノ杯、

10日はレオンとの練習試合を組むことにしました。

17日のリーグ戦に向けて追い込みたいと思います。

27日は大会前なので久々にS.FOOTの練習に参加しようと思います。

週3日練習になりますが出れるときは出ておこうと思います。

火曜練習４／２１

今日は火曜練習に9人参加。

反復横跳びを3セットから5セットに増やしてスタート。

基礎の後の走力を鍛えるパス練も回数を増やしました。

気づいたら時間もかなり経過していました。

シュートを何本かして最後に４対５でゲーム形式。

攻撃と守備とに分かれてやったので

半コートながらかなり濃い練習になりました。

今日は少し速めに来てマーカーをセットしました。

次回はさらにスムーズで出来るだけ無駄のない練習をしたいと思います。

この練習を続けていけば基礎力はかなりアップすると思います。

今日も帰って筋トレしてプロテインを飲みました。

目標は体重5キロアップです。

スケジュール

ミズノ杯での2度の決勝戦敗戦、昨日の県北リーグ開幕戦敗戦。

さかのぼれば過去の京都OP中国予選。

ここ一番の試合で勝てないのがFIRE BALLの弱さです。

最近年に数試合しかしていなく、経験不足が大きな原因だと思います。

そこで早速5月9日の第5回ミズノ杯への参加を決断しました。

ここで優勝できなければ県北リーグでも良い試合ができません。

過去の2回は経験を積むことだけを目的にしていましたが

今回は経験プラス、決勝で勝ち切る。

これを目標にしたいと思います。

その他練習試合も組んでいきたいと思います。

自宅での個人的な練習は、パソコンを眺めている時間を削り

筋トレと、ボールに触る時間を増やしたいと思います。

次節のリーグまでにチームも自分もできるだけレベルアップしたいと思います。

県北リーグ開幕

豊平で県リーグが開幕。

そして夕方には県北リーグも開幕しました。

FIRE BALLとして３年ぶりに戻ってきました。

昨日の夜から寝付けず

今朝からも落ち着きがなくそわそわしていました。

緊張と期待の両方。

予定よりかなり早く家を出て会場に向かいました。

開幕の笛を無事に吹きいよいよ初戦。

対S.FOOT

先にキックオフを得たので練習の通り奇襲攻撃をしかけました。

右サイドでボールを受け斜めから縦へ走った選手へ「ポヨン１号」。

しかし裏のスペースが封じられ不発に終わりました。

ディフェンスはいつもの通りで悪くなかったですが

前半半ばでサイドへ出たボールをミドルでたたき込まれました。

その後は後方でボールを回され前半０－１。

後半プレスをかけ何度かボールを奪いシュートまで

いきますがゴールを割れません。

逆に前がかりになったところで2失点目。

これで万事休す。

黒星スタートとなりました。

メンバーは気持ちを入れ戦いましたが及びませんでした。

この悔しさをバネに練習していきたいと思います。

次回も強豪との対戦になりますが

この１ヶ月でチームをまた作っていきたいと思います。

次は29日、今日敗れたS.FOOTでDLカップへ参戦です。

勉強してきます☆