8月から9月にかけて気温差が出てきますね。
一番身体の疲れが出てしまい、体調不良に
なりやすいころです。今回はぎっくり腰の
初期症状はどんなことがあるかもしれない
について書きたいと思います。
症状①
身体が動きが硬くなる。
このような状態ではかなりの確率で
ぎっくり腰になっているので、ゆっくり
と身体を動かして、しっかりと温める
ようにすると少しは楽になります。
症状②
身体に力が入らなくなる
これもぎっくり腰になる状態の一つ
です。これもしっかりと温めるように
したら楽になるので行って下さい。
（結論）
ぎっくり腰はなかなか分からずに
急に起こるので普段から気をつける
ことが分かりにくいので、しっかり
疲れをとることが唯一の予防法です。
もしお困りの方は当院へご相談ください。
本気整体院
岡山市北区今1-6-11
第2今村合同ビル1F
TEL086-280-3167
10～20時 不定休
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