一回でも経験した人はとても気になって
しょうがないと思います。。ここでなった時のことを
思いだして一度考えてみましょう。
普段の生活では
・忙しい過ぎた
・睡眠不足
・疲れていた
これらなど普段に比べて調子が悪い時に
発生することが多いです。
普段の使い方
・歩き方
これがとても重要なのです。
坐骨神経痛の人はどうしても
後ろに体重をかけて歩いて
しまっている状態です。
かかとがすり減っているので
スニーカーの靴で確認してみて下さい
考え方
坐骨神経痛を長年悪い人ほど考え方が悪い方向へ
考えてしまっています。なかなか自分一人では
解決できる問題ではないのでいい専門家の
所へ行って良くしてください。
（結論）
痛みや不快感を良くするだけでしたら
色んな方法で良くできることはできますけど
それだけでしたらまた悪くなり慢性化に
なっていくだけなので、しっかり原因と
考え方までを良くすることがもう困らない
方法です。もし近くにいなければ当院へ
ご相談お待ちしております。
本気整体院
岡山市北区今1丁目6-11
第2今村合同ビル1F
院長 小川勝久
TEL 086-280-3167