歩くと坐骨神経痛が気になるあなたへ | 本気整体院の語り
なぜ坐骨神経痛になるのか
気にならないですか？
その答えは下半身の中で
一番大きい神経だからです。
なぜ歩くだけで気になるのでしょうか？
歩くことで自分の体重がかかって
しまい負担が大きくなるのです。
負担をかけないようにする為には？
・歩き方を観察する
・立っている姿勢
この2点を確認することからが
大事です。まずは試して下さい。
（結論）
歩き方や姿勢などを確認し自分のクセ
を早く見つけることが大事です。
本気整体院
岡山市北区今1-6-11
第2今村合同ビル1F
院長 小川勝久
TEL 086-280-3167
