今回もブログを見ていただきありがとうございます。
今日は気候が変わるたびに膝に痛みが出るあなたへについて
少し書きたいと思います。
今年はもう梅雨に入ってしまうのかと言う天気が続いていますね。
こういう時に膝が痛くて辛い状況はとてもしんどいですね。
雨が降っていると心配することは
地面が雨で滑ったりしないか？とか
道路に水たまりが出来ていてそこを気をつけながら歩かないといけないとか。
膝が痛くなかったら気にしなくてもいいですから。
それなので、しっかり膝を治していきましょう。
1つアドバイスとして膝が痛い人は実際にやってみて下さい。
①何も考えずに家の部屋を歩いて下さい。
②次に何も考えずに柔らかい布団の上を歩いて下さい。
（その時に布団にすべって転倒しないように注意）
結果として②の時の方が痛くないと思います。
その理由として、人間の脳はしっかりイメージで覚えていますので
最初のころ硬い所を踏んで膝が痛くなったので、そのイメージが
残っていますから、柔らかい所で歩行しても先ほどとは違うので
痛みがないのです。
このように色々と違う角度から、治療していきますので
気になる方は当院まで相談して下さい。
お問合せ
岡山 ひさ整体
院長 小川勝久
TEL 090-4693-0743