『スランプ脱出』
技術面や精神面の未熟さからスランプに陥ることがあります。
精神的プレッシャーから、思い通りに仕事が進まなかったK氏も、
かつてはその一人でした。
スランプに陥ると、もがいたり、力んだりしますが、それだけでは
脱出できない場合があります。K氏は＜頑張らなければ＞と自分に
言い聞かせるほどに、身体がだるくなり、気が抜けていったのです。
K氏は当時を振り返り、「頑張るだけが、スランプ脱出の解決方法ではない」
と言います。「こうしなければ、ああしなければと焦るばかりで、落ち込ん
でいる状態をありのままに見つめ、受け入れていなかった」と語ります。
未熟な上にこだわり過ぎる自分を、率直に認めたK氏は＜疲れているな。
しっかり急速うしよう＞と考えを切り替えました。そして、基本をコツコツと
繰り返すことで、長いスランプから立ち直るきっかけを掴んだのでした。
スランプに限らず、状況をありのままに受け入れ、自分自身をよく見つめること
は、仕事を前向きに捉える上で大切なものなのです。
今日の心掛け◆自分自身をよく見つめましょう！
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