意外だったな~♪ | YKのtalk to  oneself

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名前の通り、自分の独り言です!気が付いた事や思った事を書いていきます。

【こんにちは】ニコニコ


蓮田市から帰ってきましたニコニコ



ん~ちょっと走っただけで、こんなに景色が違うとはガーン


『東京ってやっぱり疲れるなーダウン


『田舎はのんびりで羨ましいニコニコ

なーんて言ってる場合じゃないねにひひ



さて、我がチームも週末練習はお盆休みでしたサッカー

昨日の夜練習は子供達も集まりが悪いだろうなダウンと思っていたら�

『いっぱい来ましたねチョキ

20人位でしたから丁度良い人数だねニコニコ


昨日のトレーニング

アップ(リフティング)→アップ2(パス&アジリティー)→ベーシック(コントロール)→ゲーム
でしたサッカー走る人DASH!


ボールを触っていない子供。体を動かしていない子供。
沢山いるだろうなビックリマーク
と様子をみてみると�皆しっかり解れていたチョキ

意外にも皆しっかりボールを使ったり、体を動かしていたんだなニコニコとビックリでした�


コントロールの練習では、体験の一年生にはインサイドキックの徹底。エリア内にボールを蹴るサッカーエリア内でボールを止める。パスを出したら次のプレーを意識させました。



他の学年と一年生のボールをそれなりに扱える子には、パス&コントロールを行いました。カラコーンを相手に見立て、マークを外すように動き出し、回り込みトラップ。そのトラップの時にはしっかりワンタッチで反対に向きパス。そしてまたマークを外し回り込み反対からのパスを受け、ワンタッチで前を向きパス。


最初は皆パニックになっていたみたい(笑)


時間が経つにつれ、流れが分かりコントロールに集中してきました。


そうなれば、人とボールの連動性が成り立ちますグー

ここまでは『よしビックリマーク』って感じでしたニコニコ


次にグリッドを2つ作り、パスのコントロールとトラップの時のファーストタッチのコントロール練習ですサッカー

この時に失敗しがちなのが、パスを待ってしまう事ビックリマークいけませんビックリマーク迎え入れなくては�
ここでの練習はグリッドの外から斜めにグリッド内へパス。グリッドの後ろから前へ出て(迎え入れて)トラップ。このトラップの時にワンタッチで相手の間をコントロールして抜け出ます。そして反対側へ同様にパス。


この練習で見えた課題はパスの制度の悪さビックリマーク

皆、インサイドキックを頭では理解しているが、フォームはめちゃくちゃ。基本姿勢やフォロースルーが出来ていないのでコントロールが悪いダウン


簡単な練習なのですが、難しい練習に見えてしまいましたね(泣)


ゲームを始める前に行った練習の復習をすぐにしましたパー

『今日やった練習を実戦でどのように活かすか?』

説明しイメージしやすくするために、再現し見本を見せ使い方を理解させました。


昨日の練習を観ていた方は分かると思いますが、行った練習は全て
【常に試合中に行われているプレーサッカー
の一部です。


練習で出来なかった事。当然の事ながら試合で出来ていないと思います。

たまたま出来た時はあると思いますがニコニコ

このような事から練習で行っている一つ一つの事がしっかり出来ればボールは繋がるし運ばれチャンスも作れますよね。


まだ②子供達は分かっていないようですね。なぜパスが繋がらないか、パスが出せないか。一つ一つの準備が出来ていない事が。


最後に人とボールの関係を軽く話し、体験させましたが…何人の子が理解したかなパー

これは大事ですよ�知らなければパスは出来ても、チャンスは作れない。フィニッシュに持ち込めないでしょう。


しっかりボールを

1、蹴る(パス、シュート)

2、止める(トラップ)

3、運ぶ(ドリブル、パス)

の基本が出来て、その使い方が分かればサッカーは出来るグー


重要な事だけを伝えていきたいと思ってますニコニコ



低学年はまだ②ゆっくり進もうねチョキ


慌てないでゆっくり確実にアップ



ではパー