マシンジム＋フル本数完遂

プール入りはちょうどフル本数泳げる程度の、時間。

がコースが空いてない。

1コースへ。

2往復したら4コースが空いたので移動。

マシンジムこなしてフル本数完遂したのは時短になって初。

8時間立ち仕事して我ながらよく泳ぐ。