ダブルプール

久しぶりに1日2回目のプール。

4ヶ月ぶりにスパッツを履く。

コースは貸切。

フル本数泳げるか？

できた。

タイム測定したら昼とあまり変わらない。

まあ昼はクールダウンで歩いてるし。

今日は1・5キロ泳いでる。

よく泳げるようになったなぁ。