心屋リセットカウンセラー
＆己書公認道場師範のＭＪです。
あなたの心を文字にします🎵
前回は
について書きました。
大前提はお母さんとの関係性と書きましたよね。では、それについて深堀していこう！
カウンセリングしてて両親との関係性について聞いた時に、よく聞くのが両親とは仲が良かったですって話。実はこれって関係ないのよん。
仲が良かったがどうかじゃなくて、どんなことを言われて育って、何が初期設定として書き込まれてるのかって話が大切なんよね。
繰り返しになるけど大事なので再び同じようなこと書いとくね。
両親から言われた通り過ごして、仲も良くてなにも問題がなかったとしても、人のいうことに合わせてるとうまく行く、という大前提ができてるかも。
頑張ってほめられて、もっと頑張って来た人は、頑張ると認められるって大前提があるかも。認められない自分はダメって大前提かもね。
人に迷惑かけたらアカンよって言われて、それを守ってきたなら、人の目が気になったり、人の迷惑が気になるっていう大前提があるかも。
お姉ちゃんなんだからしっかりしてねって言われて来た人は、子どものままいてたらダメなんだって大前提かもね
こんな感じね。
だから、両親からどんなことを言われて育ってきたのか、棚卸しして欲しいねん。親ともめてたとか、仲が良かった悪かったとかは関係ないんよね！
自分の中の正しい、こうすべき、こうせねば、っていう自分だけの常識を理解することが大切なのよん。
自分の常識を棚卸してみよう！
そのためのヒントは、嫌なこと、ざわつくこと、許せないこと、やりたくてもできないこと、こだわってること、うまくいかないこと。こんな視点から自分を見てみよーーーーー！
秋空気持ちいいよねー🎵
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10月28日（日）兵庫川西能勢口でオープンカウンセリングやります！
https://ameblo.jp/fc2mjun/entry-12411922581.html
「オープンカウンセリング」は「悩んでいる人を一人にしない」と言うコンセプトの元、心屋塾マスターコース（心屋流カウンセリングスクール）卒業生の奉仕活動（ボランティア）です。
一人で悩んでいると、どんどん自分の迷いに落ちて行きます、色んな人の悩みを聞いてぜひ「一人じゃないんだ」ということを体感してみてくださいね。
定額ではなく「お気持ち金」制度を採用しています。終了時にいくらでもかまいませんので「寄付」のご協力をお願いいたします。頂いたお気持ち金は、すべて寄付させていただいております。
他の人がいるのは苦手という人向けには、
個人カウンセリングもやってます。
興味のある方はある方は下記にメールくださいね。
kokoroya61.mj☆gmail.com
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