心屋塾オープンカウンセリングに登板します。


何をやっても怒られない、嫌われない、バカにされない。そんな環境なら、あなたは何をやってみたいですか?

・仕事をやめる
・人に合わせない
・嫌なことは嫌だと言う
・やりたい事をやる
・時間に縛られずに生活する

どんな言葉が出てきましたか?

周りの人や、家族や、世間の目が無ければやってみたいこと。これがあなたの本当にやりたい事。あなたの心が求めてることです。

でも、今はそれができてないですよね?できてないからこそ、やってみたい。

それはなぜでしょう??それを考えてみてください。やりたい事をやれば何が起こると思っていますか?

お金がなくなって生きていけない
・人に合わせないと嫌われる
・仲間はずれにされる
・バカにされる
・大変なことがおこる

出てきた理由。これがあなたの、行動を止めている「大前提」です。この大前提の裏にはあなたが自分のことをどう思っているかが隠されています。

つまり、
・愛されない
・認められない
・できないやつ
・私は自由に生きていけない
・人に合わせないと嫌われる
・好きにやると仲間はずれにされる


自分のことをこんなふうに思っているってことなんですよね。そして、僕たちはいつも無意識で「大前提」を証明するための行動をしてしまうんですよ。日頃の行動は、決めごとを強固にする行動なんですよね。

そこから抜け出す方法は、今までやっていた事の逆をやってみるしかないのです。

人に気を使うのをやめる
人の役に立つことをやめる
愛想笑いをしない
思ったことをそのまま言う
さぼる

他にもあるね。

そうすると何が起こるでしょう?
離れていく人がいるかもしれないけど、近寄ってくれる人がいる事に気が付きます。

冷静に周りを見てるとわかります。今までと反対をしてても、大きく変わらないんだってこと。

そして、元々、愛されてることや、認められてることに気がつきます。見える風景が変わったことに気がつくことでしょう。

そうなんです。今まで大前提として信じてきたことが正しくないことに気がつくのです。

自分の中の正しい行動、セルフイメージ、それらを疑うことから始めてみてください。


なんか、まとまらんかったけど
今日はここまで(笑)

読んでくれてありがとう。