口内炎にはビタミン | As One ~みんなで心を一つに~ フィットネスクラブRyuow

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愛媛県喜多郡内子町に位置するフィットネスクラブRyuow!
熱くおもろい仲間たちとの奮闘記・・・ガンガン書くけん見てや~♪

こんばんわ🌙

本日担当の井上です!




溶けるような暑い日が続いてますが

体調のお変わりはないでしょうか!?



いのうえは半分溶けかけです笑

暑すぎて暑すぎて、、、

とくに日中の車内はサウナ状態

秒で汗が流れてきます💦




熱中症警戒時期なので

水分補給、休息は十分すぎるぐらい

細めにとりましょう!






さて、いのうえ家の新情報なのですが

いのうえマザーが最近

野菜の栽培を始めたみたいです!



最近といっても夏が始まる前なので

少しずつ大きくなっています🍆


ピーマン🫑


ミニトマト🍅


フルーツトマト🍅



なんか多少枯れてる部分はあるみたいですが

順調に育ってきています😙



他にも大葉🍃、きゅうり🥒

も育てていますが

残念ながら収穫後で残ってませんでした📸❌




昔からお花や観葉植物、多肉植物などを

育てるのが好きないのうえマザー

日に日に大きくなっていくお野菜さんたちにテンション爆上がりです\(^^)/



もちろん、

いのうえも美味しくいただいています😋




この夏、お家でとれたお野菜たくさん食べて

暑い夏乗り越えようぞ☀️






以上、いのうえ家についてでした!

また次回まで、、、