こんにちは
ななべさんから任されました(連絡が来たのは昨日でした
)
浅野です
さてさて、だいぶ秋から冬の季節がやってきていますよ
防寒対策などは大丈夫ですか
私は、今週の月曜日にようやく「こたつ」を出しましたよ
いや、こたつは良いものですね
こたつがあったら…布団なんていらないくらいです
だって、こたつで寝てしまいますから
（風邪引くって…）←皆さん、真似しないでね
ですが、一番体を温めるのは…
やはり、運動ですよ
皆さん、Ryuowに来なされや
運動はできるし、暖房はあるし…
何でもOKよ
待ってますよ
何か、久々にこんな文章書いた気がします
あっ
ランナーの皆様に必見
12月18日（日）
01月22日（日）
我がRyuowランナーズで愛媛マラソンの練習で
ハーフマラソンを走ります
もちろん、走らない方もRyuowランナーズに入ってない方でも
参加OKです
参加費は1回300円です
1回でもOKですし、2回でもOKです
参加したい方は、Ryuowの浅野までどしどし声かけてください
たくさんのご参加お待ちしております
では、この辺で