本日、1時間15分程度みっちりと相撲の稽古をさせていただきました。
四股踏、腰割り、すり足、ぶつかり稽古を経験しました。
高校相撲部顧問の指導の元、相撲部の生徒がとても丁寧に指導をしてくれました。
重心の落とし方、構え方（姿勢）、足の運び方、指の向け方など細部に至るところまで
教えていただきました。
間違いなくサッカーに生かせます。
特にぶつかり稽古は、貴重な体験でした。
実際に高校相撲部に対して、ぶつかって力のかけ方を体感できたことでしょう。
四股踏などは日頃のトレーニング前にもできますのでどんどん取り入れていきます。
『継続は力なり』
教えていただいたことをまた保護者の方やご家族にも教えてあげてください。
本日、インプットしたことをアウトプット（人に伝えたり、発信したり）することで
能力が高まります。
中学生の稽古を終えた後、20分ほど高校生の稽古を見学させていただきました。
『没頭』
無駄なく、直向きに稽古（トレーニング）に励む姿は私たちに求められる資質です。
生半可な行動はありません。本気です。
やるべきことを徹底的にやって自分を、また周囲を高めていました。
明日は、クタクタになっていることでしょう。