本日、8時00分〜11時30分まで1年生と3年生でトレーニングを行いました。
大学サッカー部のご厚意で大学Eキャンパス人工芝を使用させてもらい、予定していた10時00分より延長して存分にサッカーを楽しみました。
・フルコートを使用したリフティング
・ドリブル
・グリッド(小)内での1対1、1対2
・ゴール前での1対1、1対2
・ハーフコートの11対11
・フルコートの11対11
・最後に自主トレーニング
サッカーは局面での勝負が多いスポーツです。
「局面へのこだわり」(日本代表ハリル監督は、デュエル(決闘)と表現しています)
具体的には相手を抜く・かわす、相手に囲まれてもキープする。
相手のボールを奪うなど、ある「ボールを守る、もしくは奪う」という
ベース(基礎・基本・土台)を徹底的につみ重ねて(習慣化)習得することが良い選手の一つの条件でしょう。(家庭生活や学校生活や日常でも同じことです)
局面へのこだわりがゲームを左右するはずです。
1対1などの局面で負けないというこだわりをもち日常を変えていこう。
(日常の取り組みが今後の人生を左右するのかもしれませんね)
今後も、休日は大学人工芝グラウンドや高校・中学校人工芝グラウンドなどを活用させてもらい
朝一番にトレーニングやゲームを行い、昼から家庭学習という流れで調整したいと思います。


