本日、ドリブル・リフティングメニューをこなしました。
ミーティングで伝えたように、ベースの部分です。
インステップ・インサイド・アウトサイド・もも・頭でのリフティングで必要以上のストレス（焦り・苛立ち）を溜めている選手が多かったですね。
英単語や漢字や計算式などの基礎・基本を習得して、次のステップに進みます。
スポーツも同じです。
柔道でも受け身、剣道でも竹刀の素振り、野球でもバットの素振りやピッチングのフォーム、ゴルフでもクラブの素振り・・・挙げればまだまだありますが、やはり基礎・基本の徹底です。
「退屈なトレーニングだ」と基本を疎（おろそ）かにする選手はたくさんいるのでは？
学業面でも、粘り強く根気強く取り組めず、気持ちが折れてすぐに投げ出してませんか？
『忍耐』とか肩に力の入ることを意識しなくても、『根気よくコツコツ』やれば継続できます。
周囲はアウトサイドも平気でできている・・・とか、あの選手はリフティング１０００回できるから・・・とか感じ取ると、焦りが生じてトレーニングにおける背伸びをしてしまいます。
まず、自分にできることからコツコツつみ重ねていくこと！
ボールの芯をとらえる、ボールをよく見る、無駄に力を入れずリラックスする、そうすれば自然と
集中でき、没頭します。
今は、ネットを通してスーパープレーヤーのドリブル・シュート・パスなどのテクニックを簡単に観る
ことができ、イメージが残ります。残ったイメージをトレーニングで実践してください。
スーパープレーヤーを自分に置き換えて、気持ちを奮い立たせてください！