J‐GREEN堺でのトレーニング | FC.KINDAIのブログ

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本日のJ-GREEN堺でのトレーニングは、選手47名の参加となりました。


風もあり、気温も高くならず良い状態でサッカーを楽しむことができたと思います。

今後も機会があれば、積極的に使用していきたいと考えています。


メンバーと2・3年生と1年生の3つのグループに分かれてトレーニングを行いましたが、トレーニングで共通することは『ボールを止める、ボールを蹴る、ボールを運ぶ、判断し表現する』といった中学生年代で身につけておかなければいけない基本の徹底です。


自分が思う所にボールをおさめ、そして自分が思うように相手に一切触れずパスを通しシュートを決める。2~3人に囲まれても平気で!!(ポイントです)スルスルっとドリブル(テクニック)で抜け出していく。こういった技術の獲得を目指してください。面でボールをとらえてボールを見なくとも周囲を見渡すことができれば判断能力も高まります。さらに欲を言えば、イマジネーションを持ち、一人一人がゲームメークを行い、ゴールゲッターとなり、相手のボールを簡単に奪える選手になる!


メンバーチームのトレーニングでは、「常に前線をうかがいながらポゼッションを行い、(ゴールへ向かう)縦パスを入れて前向きの選手が積極的に関わり攻撃の選択肢を増やす。」ことを意識してトレーニングしました。マークをする相手がつくとインターセプトをされる場面が多かったです。それは、相手までを視野に入れていないからです。味方の選手の動きは見えるけど、受けようとする味方の選手に対して相手がどのようにアプローチしようとしているのかを見極めていません。だからこそ、上体を起こしてヘッドアップすることが大切なのです。


技術の習得のみならず、何かを身につけようとするならば「習慣化」が大切です。くり返しくり返し良い習慣を反復して自分を磨くのです。(基本的なこととすれば、挨拶や身だしなみ、マナーの向上などがありますね。)


各指導者から指導を受けて、とりあえず「ハイ」と返事するだけで、心に刻まなければいつまでも上達しません。普段の授業でも同じです。何回注意を受けてもいつまでたっても提出物がでない。小テストも頑張らない。いつも授業で注意を受ける・・・。心当たりがある選手もいるでしょう。保護者の方、兄弟姉妹、教員、塾の先生、先輩など自分に関わっている人の話をしっかり聞き入れて行動に移していく選手が増えたなら、このチームはさらに飛躍していくでしょう!


最後に、本日の使用料は47名で割って1人あたり300円で清算していますので厳封して明日に持参してください。


※ 今週は、朝練習は行いません。