最近、昔のように食べる事が出来なくなってきました。
敬愛してやまない大山倍達先生の「大食は、強運を呼ぶんタヨ」
の
お言葉通り、鯨飲馬食の生活をしていた時期もありましたが、悲しきかな・・・年齢と共に食も細くなります
特に
今回の新型コロナウイルス感染症流行での道場自主休館
で
極端な運動不足と体重増加
意識的に食べないようにしているという事ありますが・・・・・
家呑みのアテに こんな物だけで充分・・・・・
スモークオイルサーディン
美味し
自ずと
も 進みますが・・・・
なんて言いながら、週三回は完全禁酒デイを実行中の国際紅流拳法道連盟なのであります。