あー僧帽筋が硬いですね！！ストレッチしましょう！！
あー広背筋が硬いですね！！ストレッチしましょう！！
で、ストレッチ続けて猫背治った？
1時的には良いかもだけど、そもそもの猫背の原因から変えないとまた繰り返すよ
〇〇筋が硬いから猫背になるは正解では無い
硬いのは結果であり原因じゃ無いんだ
むしろ硬いのはそれ以上身体が崩れるのを守っている場合がある
それを解してしまうと、、、、
さらに崩れるので身体はさらに硬く守ろうとする
だからマッサージに通い続ける事になる
それで良いですか？
本気で治したいと思ったらぜひご相談ください
私も全力で改善に向けてプランをご提案します
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