食事記録 2025年11月5日 カロリー追記

朝　PECK詰め合わせパンの内2個

昼　レーズンクッキー1個

夕方　PECKのチーズパン1/2サイズ

夜　セブンイレブン　梅ひじきのおにぎり1個　150k、たんぱく質が取れる豆腐つくねのサラダ1個　212k

食事記録 2025年11月4日 カロリー追記

朝　東武ストア　大きな鯖の塩焼き弁当　443k

昼　成城石井　ミートソースとモッツァレラチーズのラザニア風　643k、敷島パンマフィン×1と約0.6個

夜　PECKの山葵とソーセージのパン
同詰め合わせの内確か4個

方丈記のヤフオク出品

以前、ブックオフで購入した「絵巻で読む方丈記」という本をヤフオクに出品しようとヤフオクの本カテゴリーで「方丈記」をキーワードに検索したらなんと3,184件もヒットしました‼️が、絵巻の本はヒット0(笑)。方丈記はかなりの人が一度手に取るんだと改めて実感しました。ちなみに絵巻の方丈記は興味を持ちましたが絵巻自体は江戸時代に描かれたようです。元の絵巻があったかは不明のようで言及ありません。