SA,BA,淀川花火,｢Battlefield｣｢Yeah 3x｣

カーネリアンにてトンカツ定食１，０２５円

呑菜にて和定食（鮭の塩焼き）８００円

８日木曜日はコナミ新大阪にてシェイプエアロ45

アタック45が代行だったので、早く帰ってテレビ

シェイプエアロ45

先週と２つのコリオはほぼ同じで、３つの短めのコリオが変わってました！

でも２つコリオは何となく覚えていただけで､

やっと最後に覚えたと思ったら終了（苦笑）

ぐるぐる何回､回ったことでしょう

汗もよく出て、満足して帰りました

９日金曜日はコナミ大阪ステーションシティにてボディアタック45

こっちもアタック45で満足して、

コンバット､バランス、パンプなどやらずに帰りました

アタック45

BA83-01 Titanium

BA83-02 Live It Up

BA83-04 Layla

若干気合入らず様子見

だってさ、久々のこのクラスで後半ダレるの嫌だったので

軽～くスクエアのストレートジャンプさ

BA83-05 #thatPOWER

久々のこの曲！プライオを反省して膝をあげて

意外とポインターで休憩出来ました

次が気になるところ

アジリティ→ということはサークルランでなくインターバル

BA83-07 Tainted Love

BA70-08 Battlefield

やっぱりキックが気持ちイイ

大好きなニーリフト＆キックがなかってけど､

リーチアップしてのキックもイイネ

BA73-09 Are You Ready For This

イントラさんが最初に説明してスタート

前にランして左９０度回転、ジャンピングジャックで後退

後ろにランして左９０度回転、ジャンピングジャックで後退

まあコレでスクエアになるんだけどネ（この書き方はややこしいかな？）

コッチのスライド・ジャンプは全力でネ

BA73-11 Yeah 3x

この歌える曲で気持ちよく終了

１０日土曜日は淀川花火

午後から相続の仕事で神戸へ

ジャム45＆パンプ60＆アタック45＆コンバット60の予定で、

パンプのツールの後片付けがゆっくりできるように､

アタックの優先予約をしていたのにキャンセル

で帰ってテレビで花火鑑賞

窓から花火の音が（苦笑）

でも実際はテレビの方が綺麗でした

エアコンの効いた部屋でビール飲みながら

BA70-08 Battlefield

戦場と言っても、愛についての戦場

I never meant to start a war

戦争を始めるつもりはなかった
You know I never wanna hurt you

私はあなたを傷つけたくない
Don't even know what we're fighting for

何のために戦っているのかさえ知らない

Why does love always feel like ...

なぜ愛はいつも感じるの

a battlefield (battlefield)戦場のように
a battlefield (battlefield)
a battlefield (battlefield)
 

BA73-11 Yeah 3x

多分私が初めて聴いたChris Brownの曲です

BC,BC,｢My Life Would Suck Without You｣｢Dragostea

西むらにて旬彩弁当１，０００円

じんやにてＢ定食（トンテキ）８００円

６日火曜日はコナミ北千里にてボディコンバット45

コンバット45

結局ココへ！

BC41-01a Dragostea Din Tei

いきなり聴いたことのある曲

但しアタックで（笑）

コンバットでは珍しい

日本語の曲名は「恋のマイアヒ」

アタックのサークルランの曲（BA66-06)でした

BC41-01b My Life Would Suck Without You

これも聴いたことのあるような？多分ヒット曲です

BC73-02 Mayday

？忘れた（苦笑）

BC52-04 Bring Me To Life

BC43-06 The Black Pearl

BC76-07 Holy

ダイアゴナルエルボー

前の肘を斜め上の打ち上げるようにするエルボー

アセンディングエルボーをダイナミックにネ

BC37-08 Sea Of Love

I want you, I need you

古い曲だから、ジャブクロス連打が少なく、あっという間に終わっちゃいます（苦笑）

７日水曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット45

いつものように書道教室の後、ココに

コンバット45

BC60-01a  Hit Me With Your Best Shot

BC60-01b Roar

？忘れた（苦笑）

BC69-03 Good Times

BC52-04 Bring Me To Life

火水､連続でこの曲（苦笑）

BC77-06 Magenta Riddim

サイドステップして踏み付けキック、ジンガ､バックエスキーバのコンボ

リズムよくネ

BC68-07 The United Vibe

日曜日にやったScooterのアエッアエッ

BC68-08 Out Of My Hands

これも日曜日にやった曲

まずジャブクロス６４発で次に１２８発

上記を左右２セットネ

やりすぎて右肩が痛い（苦笑)

BC41-01b My Life Would Suck Without You

BC41-01a Dragostea Din Tei

BA66-06 When You Leave

BC,SA/BC/BJ,｢What's My Name｣｢Mad Love｣

あづま家にてにて冷やし担々麺（ミニヤキメシ付き）８５０円

勝牛にてサービスランチ（リブロースとメンチカツ）９９３円

４日日曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット45

朝メールが届き、クライアントが亡くなったとのこと！

ウーーン､しまった！

この前、田舎でお通夜に参列して、そのまま喪服を置いてきた（苦笑）

ネットで喪服調査して、コレ

クレジットカードの会員になることを拒否（笑）

（更に2,500円ぐらい安くなるとのことでしたが、

来年以降1,250円の年会費が発生するみたいなので）

で裾あげ直しのため、梅田で時間つぶし！

新たな発見！時間つぶしに丁度いい喫茶店を発見

場所が便利だから､これからも使えそうです

涼しい喫茶店でお勉強している人がいっぱい（笑）

で結局、コナミ新大阪へ

コンバット45

BC68-01a Freak

BC68-1b Break The Rules

最後に腕立てがあります！めんどくさいなあ（苦笑）

BC68-02 Push

ジャンプフロントキックの連続

BC75-03 All Goes Wrong

アッパー２発＋肩を引いてフックなど

BC75-06 Disbragueia A Tele

バックエスキーバ,ランジからのフロントキックなど

BC68-07 The United Vibe

Scooterのアエッアエッ

BC68-08 Out Of My Hands

１２８発　左右で２セットの連打が効くゼ～

５日月曜日はコナミ新大阪にてシェイプエアロ45&ボディコンバット30＆ボディジャム45

シェイプエアロ45

代行のイントラさん

２つのコリオで展開が遅いから、それほど汗出ず（苦笑）

もっとガンガンゆけばいいのにネ

コンバット30

時間つなぎのコンバット30（笑）

BC58-01a Blow Me

BC58-01b Scream

BC59-08 Falling From The Sky

ジャブクロス６発やってフェイントするやつです

BC73-04 Mama Do The Hump

サイドキック＆フロントキックの連続など

BC73-06 Fracture

ランジ前後＋フロントキック２発など

ジャム45

土曜日と同じバックナンバーBJ86

ライセンスの更新のためのビデオ撮り

残念ながら失敗したけど（笑）

コナミ新大阪でボディジャムが復活した曲で

楽しく踊れました

BJ86-09 What's My Name

BJ86-05 Mad Love