BJ,BJ/BP/BA/BC,「Thank U, Next」 | ランチ&ジム活日記

ランチ&ジム活日記

大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!

味道楽にてメンチカツ定食800円

 

 

 

 

 

 

 

 

5日金曜日はコナミ本山南にてボディジャム60

 

久々に遠征してココに!

 

ジャム60

もちろん新曲BJ89

ウォーミングアップはBJ89-01 Up All Night

 

アイソレーションはBJ89-02 Shellz

 

オールドスクールはBJ89-03 Push It

また懐メロです!

アタッカーにお馴染みのこの曲(BA78-05)

 

ヒップホップはBJ89-04~09

 

リカバリーはBJ89-10 Sexo

 

アップオールナイトはBJ89-11~19

 

グルーブダウンはBJ89-20 Thank U, Next

 

やっぱりここに遠征して良かったですグッ

また行こうウインクウインクウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

6日土曜日はコナミ新大阪にて

ボディジャム45&ボディパンプ60&ボディアタック45&ボディコンバット60

久々の4連荘筋肉筋肉筋肉

 

ジャム45

新曲BJ89は3回目!

 

パンプ60

新曲BP110は初めて!

 

9曲目の腹筋がボディジャムのTaki Taki (BJ89-07)

びっくりぽんでした(笑)

 

 

アタック45

新曲BA105は3回目!

インターバルでなくサークルランの選択でした(苦笑)

もうずっとインターバルにして~!

 

コンバット60

新曲BC80は5回目!

やっぱり5曲目&7曲目をジャンプしていない人が多いガーン

ダメだよネ(笑)

 

 

 

 

 

 

BJ89-20 Thank U, Next

 

 

 

 

 

 

 

和訳は下記!

Ariana Grande曲はRihannaと同様に歌詞がイイネラブラブラブ