嬉野PAにて松坂牛ハッシュドビーフ９００円
松坂牛ってつける必要ないんじゃない！
呑菜にて日替わり定食（チキンの照焼）７００円
１７日土曜日はコナミ大阪ステーションシティにてボディアタック45
アタック45
バックナンバーBA66の通し
まあまあハードで楽しめました
BA66-01 Just Dance
BA66-02 Womanizer
BA66-03 Fly On The Wall
BA66-04 Big Fiesta
BA66-05 Get Shaky
BA66-06 When You Leave
BA66-07 Wild Wild West 08
BA66-08 I Kissed A Girl
BA66-09 Take It To The Limit
BA66-10a Can't Get Over
BA66-10b Right Round
BA66-11 I'm Yours
Lady Gagaのヒット曲
Womanizerとは「女たらし」もちろんBritney Spearsの曲（BJ49-11、ＳＨ18-03）
Miley Cyrusの曲「The Climb」というヒット曲（BP76-01）がありました
サークルランの日本語曲名は「恋のマイアヒ」､何故かお腹を抱えて笑うポーズ！
アジリティになると前にいるオバちゃん！なんとかならないの（苦笑）
インターバルはKaty Perryのシバムの曲（SH14-04)でもおなじみ
パワーはスクワットジャンプ×３・タックジャンプ×１､ダイヤモンドジャックなどでハードでした
こんなところにFlo Rida feat. Ke$haのパンプの曲（BP71-03)
クールダウンはウクレレの癒しの曲いいネ
１９日月曜日はコナミ新大阪にてメガダンス45＆ボディアタック30
メガダンス45
古い曲のMIX
憶えているような、初めてのような
でも楽しく踊れました
アタック30
バックナンバー
BA50→BA60→BA70→BA80→BA90
BA90の通しで楽しめました
BA90-09 Lights & Thunder
このコンボ
ダブルジャンプ×２､タックジャンプ×２、ジャンピングジャック×２､エアジャンプ×１
来週はBA90番台からチョイスして
とりあえず購入！
パンプかコンバットで着ようかな（笑）
すみません、普段レズミルズウエアは上下の片方だけ！
以前購入したベースボールTシャツでジャムはやらず、
アタックやメガダンスで着ています（笑）
今日の１曲 BA66-11 Jason Mraz ｢I'm yours｣
いい曲です
和訳は下記PV参照
So I won't hesitate
だから躊躇しないよ
No more, no more.
それ以上はね
It cannot wait,
もう待てないって
I'm sure.
僕はわかっているんだ
There's no need to complicate.
複雑にする必要なんてないのさ
Our time is short.
僕たちの時間は短いから
This is our fate,
これは運命なんだ
I'm yours.
僕は君のためにいるのさ