栄成軒にてA定食（麻婆茄子）７５０円
一番どりにて日替わり定食（テンカラ、チキン南蛮)８９０円
１２日月曜日祝日はコナミ新大阪にてボディアタック60 一本勝負
アタック60
BA78-01 We Found Love
BA78-02 Good Life
BA78-03 Stronger
BA78-04 2 The Back
BA92-05 Too Original
BA67-06 Number 1
BA67-07 Put A Donk On It
BA84-08 DANGEROUS
BA74-09 Grenade
BA80-11 Fist Pump, Jump Jump
BA80-12 Winner
Rihannaから始まって、Strongerで久々のスパーマン
プライオはランジでタックジャンプで足の前後入れ替え（最近コレ多い！）
Too Originalで地味に体幹トレーニングしてNumber 1
アジリティでサッカーして
インターバルはニーリフト＆キックで爆発
パワーのエアージャンプいいネ
Fist Pump, Jump Jump結構効くね最後のマウンテンクライマーで汗びっしょり
でWinner
１３日火曜日はコナミ北浜にてメガダンス45＆ボディコンバット45＆ボディアタック45
メガダンスからコンバット、アタック
この３本はハード！
もうこの３本はヤメ
アタックはもう一つ気合入らず終了
コンバットで汗がどっと出て、アタックで身体が冷えたまま（苦笑）
（アタックのときに、コンバットの熱気を冷やすためかスタジオ寒い！）
メガダンス45は新曲MD41
コンバット45はBC52-08a ｢Falling｣など
アタック45はバックナンバーBA88など
今日の１曲 BA74-9 Bruno Mars ｢Grenade」
やっぱり久しぶりに聴いた私の好きな「Grenade 」にします
和訳は下記PV参照
I’d catch a grenade for ya (yeah, yeah, yeah)
僕は君のために手榴弾でも掴むだろう
Throw my hand on a blade for ya (yeah, yeah, yeah)
君のために素手で刃物に立ち向かうだろう
I’d jump in front of a train for ya (yeah, yeah , yeah)
君のために電車の前に飛び込むだろう
You know I'd do anything for ya (yeah, yeah, yeah) Oh, oh
わかってるかい、君のためなら僕はなんだってする
Grenade （手榴弾）という曲名の切ないラブソングです
私も言いたい「君のためなら手榴弾だってつかめるさ」なんてね（笑）
I’d catch a grenade for ya (yeah, yeah, yeah)