あづま家にて天津飯セット（ミニカレーちゃんぽん付き）７５０円
カレーちゃんぽんで身体が暖まります
２７日水曜日はコナミ大阪ステーションシティにてボディコンバット45
水曜日は書道教室の日ですがお休みで
遠征でもしようかと思っていたら、
結局書道三昧
書道を始めて３年４カ月
念願の年賀状にチャレンジ
やり終えた感想：やっぱり年賀状は難しい（苦笑）
で気分転換にステーションへ
コンバット45
イントラさんの年末恒例のベスト３の最終日ベスト１特集
BC62-01a ｢Someone Like You｣
BC62-01b ｢Home Alone｣
BC28-02 ｢The Final Countdwon｣
BC67-03 ｢Set You Free｣
BC57-04 ｢The Phoenix｣
BC50-05 ｢Nessaja｣
BC64-06 ｢Black Widow｣
BC62-07 ｢Let The Beat Go｣
BC46-06 ｢I Surrender｣
という選曲でした
結局いつも良くやっている曲ばかりでした（苦笑）
２８日木曜日はコナミ新大阪にてボディアタック30
結局この日も仕事で遅くなり、２１：３０からのアタック30のみ！
アタック30
BA76-01 「San Francisco」
から始まり、
４曲目（プライオメトリック）は
サイドステップ＆ジャンプ（肘を曲げての）
タックジャンプがなかったので、沈黙
アジリティをやってかかった曲がコレ
BA72-08 「Like A Rainbow」
ニーリフト＆キックで爆発だ
BA89-05 「Freaks」
先週の土曜日もコレ
もちろん膝をあげて手拍子
もちろんマットを横にして
気合が入る腕立てでした
今日の１曲 BA72-08｢Like A Rainbow ｣
もちろんコンバットの曲（BC62-08)
手を伸ばすと
I will reach up high
高く手を伸ばすと
Just say it's alright the sun will rise again
大丈夫と言ってね 太陽が再び昇るって
I'll be your calm
私はあなたの落ちつかせたいの
The storm has passed my friend
嵐は私の友を追い越していった
And when it seems the darkness never ends
そして暗闇が終わらないように思えても
I am on your side
私はあなたの側にいるわ
I will reach up high just like a rainbow
私は手を伸ばすの まるで虹のように
All my colours burning bright
私の色の全ては輝き燃えている
Shining for you
あなたのために輝くこと
And I will sail across the waters
そして私は海を航海する
From the shadows I'll be watching over you
影から私はあなたを見つめています
I will reach
手を伸ばすと
I will reach up high
高く手を伸ばすと
I will reach up high just like a rainbow
私は手を伸ばすの まるで虹のように
All my colours burning bright
私の色の全ては輝き燃えている
Shining for you
あなたのために輝くこと
And I will sail across the waters
そして私は海を航海する
From the shadows I'll be watching over you
影から私はあなたを見守っています
I will reach
手を伸ばすと
I will reach up high
高く手を伸ばすと
Just take some time
ほんの少しの時間が必要です
Time will rearrange
時は転位する
You can't rewind
巻き戻すことはできない
But you can start again
でもやり直せるわ
And if you fall
そしてもしあなたが倒れても
On me you can depend
私に 頼ることができるわ
I am on your side
私はあなたの味方なの
I will reach up high just like a rainbow
私は手を伸ばすの まるで虹のように
All my colours burning bright
私の色の全ては輝き燃えている
Shining for you
あなたのために輝くこと
And I will sail across the waters
そして私は海を航海する
From the shadows I'll be watching over you
曲を楽しみましょう
（おまけ）BA89-05 Timmy Trumpet & Savage「Freaks」
もちろんジャムのウォーミングアップの曲（BJ72-01)
この曲は和訳など必要ないでしょう（苦笑）
一部和訳すると！
The bass in-between us make the speakers go to war
ふたりの間のベース響きが 戦いあう
Haa the mighty trumpet brings the freaks out to the floor
力強いトランペットの音が フリークたちをフロアに呼びこむ
Tell me tell me where the freaks at
教えろ フリークたちはどにいる
Tell me tell me where the freaks at
教えろ フリークたちはどにいる
Freaks at freaks at freaks at…..
フリークたち フリークたち フリークたちは
tell me where the freaks at…….
教えろ フリークたちはどにいる
曲を楽しみましょう