味道楽にて焼肉風！８００円
入口に「焼肉風」
焼肉定食でした
野菜が多いから、お腹膨れます
あづま家にて四川マーボ丼セット（ミニ野菜味噌ラーメン付き）７５０円
味噌ラーメン珍しい
美味しく頂きました
じんやにてA定食（カツとじ）８００円
まあカツとじもいいネ
いつものことながら、満腹でした
２２日水曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット30
いつものように
声出して気合入れ
無難な新大阪コンバットでした
２３日Studio TRIVEにてボディアタック45＆ボディパンプ60＆ボディアタック45
多分新曲だと思い、コッチ
先週京都のValorでGRIT STRENGTHをやりましたが、
やっぱり京都は遠いのでヤメてコッチ
アタック45
新曲BA96
アタック45を２本受けてみて思ったこと！
イントラさんによってかなり違いがあります（苦笑）
第一印象はプライオメトリックがいいネ
前後に分かれて対面
ステップインストレートジャンプ２回→ステップインタックジャンプ２回
このステップインは左右なのかな？
分からないので２回とも右足でやっちゃいました（笑）
対面なので気合が入ります
高く跳んでやったぜ
パワーでもタックジャンプがあり
スタージャンプの連続も
このスタージャンプの連続
タメがないので高く跳べない（苦笑）なんか早いのだ！
ということでアタックの新曲BA96楽しいネ
今度は60分クラスでネ
パンプ60
もちろん新曲BP101
スマートバーをフルセット用意して
警戒して（苦笑）
４曲目までは普通かな！
５曲目トライセプスはバーなし
10.0kgのプレートで上腕三頭筋パンパン
６曲目バイセプスは5.0kgプレート２枚
あまり効かないネ（苦笑）
７曲目ランジも10.0kgのプレートで
８曲目ショルダーがいいネ
プレートが長く､最後のパワープレスは少し
いいトレーニングでした
今日の１曲 Dash Berlin & DBSTF ft. Jake Reese, Waka Flocka & DJ Whoo Kid ｢Gold｣
残念ながら、アタックの新曲BA96ヒット曲がないような？
無難にクールダウンのこの曲で
まず、Yahoo翻訳して
[Verse 1: Jake Reese]
Got me losing control
制しきれなくなってきた
Like a fool
馬鹿のように
Like I'm mad
気が狂っているように
Cause I'm caught in the middle with you
だって私はあなたと一緒に巻き込まれた
Want it all
すべてが欲しい
Want it bad
悪いことがしたい
Need it more than a little
もっと必要なんだ
It's getting realer, yeah I'm ready for your crazy
少しずつ現実となり 私はあなたの狂気に備えている
Take me high, lift me up till I'm faded
高揚させて 私を持ち上げて 倒れるまで
I know you're poison but I gotta gotta taste it
分かってる あなたは毒だってこと でも味あわないといけない
(taste it)
（味見する）
Oh, yeah
そうそう
[Pre-Chorus : Dash Berlin]
You burn on my skin
あなたは私の皮膚で燃焼する
But I'm in love with your chemicals
でも私はあなたのケミカルに恋をしてる
My good side is losing
私は良い面を失いつつある
Yeah we go hard like we're animals
はい私たちはハードになる 動物のように
[Chorus : Dash Berlin]
Ooh tonight we're making gold
ああ今夜 私たちはゴールドとなる
Watch how we glow
私たちがどのように燃えるのか見て
You burn on my skin
あなたは私の皮膚の上で燃焼する
But I'm in love with your chemicals
でも私はあなたのケミカルに恋をしてる
I'm in love with your chemicals
私はあなたのケミカルに恋をしてる
Oh, tonight we're making gold
ああ今夜 私たちはゴールドとなる
Watch how we glow
私たちがどのように燃えるのか見て
Oh, tonight we're making gold
ああ今夜 私たちはゴールドとなる
Watch how we glow
私たちどのように燃えるのか見て
[Verse 2: Waka Flocka Flame]
Step up in the party like me halluh
パーティに踏み込んで
If you ain't living then you dying, that's my motto
あなたが死にかけているような生活でないならば それは私のモットーです
The sun goes down (you know)
太陽は沈む（あなたは分かってる）
The moon come up (yuh)
月が現れる（yuh）
Everybody gets lit (we lit)
みんな火をつける（私たちは火をつけた）
And the room fills up (Yeah)
そして部屋は満たされる（はい）
All the money that I made
私が儲けたすべてのお金
Don't compare to these memories
これらの記憶を比較しないで
Let's live a life with no enemies
さあ敵なしで人生を送りましょう
It's the purest from of living free
それは最も純粋ですから 自由にに生きることは
[Verse 3: Jake Reese]
They say that I'm lost
私は迷ってしまったそうだ
I don't care, I don't mind
私は気にかけない 私は気にしない
If I go down I'd rather be high
落ち込むぐらいなら 私は高揚していたい
If this is bad, I don't wanna be better
これが悪いことならば 私は良くなりたくない
It's getting realer, yeah I'm ready for your crazy
少しずつ現実となり 私はあなたの狂気に備えている
Take me high, lift me up till I'm faded
高揚させて 私を持ち上げて 倒れるまで
I know you're poison but I gotta gotta taste it
分かってる あなたは毒だってこと でも味あわないといけない
(taste it)
（味見する）
Oh, yeah
そうそう
[Pre-Chorus : Dash Berlin]
You burn on my skin
あなたは私の皮膚の上で燃焼する
But I'm in love with your chemicals
でも私はあなたのケミカルに恋をしてる
My good side is losing
私は良い面を失いつつある
Yeah we go hard like we're animals
はい私たちはハードになる 動物のように
[Chorus : Dash Berlin]
Ooh tonight we're making gold
ああ今夜 私たちはゴールドとなる
Watch how we glow
私たちどのように燃えるのか見て
You burn on my skin
あなたは私の皮膚で燃焼する
But I'm in love with your chemicals
でも私はあなたのケミカルに恋をしてる
I'm in love with your chemicals
私はあなたのケミカルに恋をしてる
Oh, tonight we're making gold
ああ今夜 私たちはゴールドとなる
Watch how we glow
私たちどのように燃えるのか見て
Oh, tonight we're making gold
ああ今夜 私たちはゴールドとなる
Watch how we glow
私たちどのように燃えるのか見て
Watch how we glow
Watch how we glow
Watch how we glow
という内容歌詞！意味が分からない（苦笑）
スラングなのか？まあ大体の裏の意味は分かりますよね
曲を楽しみましょう