じんやにてA定食（鶏唐揚げネギ醤油かけ）８００円
釜揚げシラス丼でなく海鮮漬け丼だった
これ美味しいネ
今日も元気だランチが旨いぜ！
８日日曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット60＆コアクロス30
コンバット60
もちろん新曲（BC70)
60分クラスは初めて
もちろん声出しして気合入れ
もうコナミ新大阪に入会して早１０年目（２００７年５月１６日入会！）
ずーーと声出ししています
（ということは、コンバット＆アタック＆ステップも１０年目だった！）
（パンプは１５年目だヨ！）
新曲ハードでいいネ
コアクロス30
もう充分ですが、まだ夕飯に早いのでついでにコアクロス30も
マウンテンクライマー！コンバットでやったばっかり（苦笑）
背筋やって腰痛予防
９日月曜日祝日はコナミ大阪ステーションシティにてボディパンプ60 一本勝負
パンプ60
１１月ライセンスを取ったばかりの新人さん
いいネ！リクエストを受けてます
ハードだよ（苦笑）
BP81-1 ｢You Make Me Feel...｣
BP81-2 ｢Higher Ground｣
BP52-3 ｢ Phantom of the Opera｣
最初は浅く、トップハーフだったのでは？
シングル多く、ハードでした
BP60-4 ｢Africa｣
コレも休憩まで長ーいハードな曲
BP60-5 ｢Who Knew｣
最後のディップスは太腿に22.0kgのバーを置いて
BP81-6 ｢I Own You｣
19.0㎏バーで！休憩なしでわりとハード
BP74-7 ｢Dangerous｣
BP74と聞いてやっぱりコレだった
BP81-8 ｢Blood Is Pumping｣
スマートバーの5.0kgプレート２枚で
BP81-9 ｢Mr Saxobeat｣
最後はまたマウンテンクライマー
BP81-10 ｢Best Thing I Never Had｣
この曲の歌詞の内容を思い出しました（苦笑）
いいメロディーだけど結婚式で流す内容ではありません
上記の通り､
｢Ｐhantom of the Opera｣｢Dangerous｣などはリクエストがあったみたい（笑）
私もハードなやつをリクエストしようかな（笑）
汗がたっぷりでて、いいトレーニングでした
今日の１曲 BP52-3 Harajuku ｢Phantom of the Opera｣
新曲シーズンだけど、あえてこの曲
歌詞の内容が気になったので
"Phantom Of The Opera"
「オペラ座の怪人」
［クリスティーン（Tarja）：］
In sleep he sang to me, in dreams he came,
眠っていると彼が私に歌いかけた 夢の中で彼はやって来た
that voice which calls to me,
私に呼びかける声
and speaks my name.
私の名を口にする
And do I dream again? For now I find
私はもう一度夢見ているのか 今私は分かった
the phantom of the opera is there
オペラ座の怪人はそこにいた
inside my mind.
私の心の中に
[Phantom (Marco):]
［怪人（マルコ）：］
Sing once again with me our strange duet;
私ともう一度歌おう 我々の奇妙なデュエットを
my power over you grows stronger yet.
お前を覆う私の力は より強くなる
And though you turn from me to glance behind,
お前は私から背を見せ 眼をそらそうとも
the phantom of the opera is there
オペラ座の怪人はそこにいる
inside your mind.
お前の心の中に
[Christine (Tarja):]
［クリスティーン（Tarja）：］
Those who have seen your face
あなたの顔を見た人々は
draw back in fear.
恐怖でであとずさりする
I am the mask you wear,
私はあなたがつける仮面だわ
[Phantom (Marco):]
［怪人（マルコ）：］
it's me they hear.
それがお前たちが聞く私だ
[Christine (Tarja) & Phantom (Marco):]
［クリスティーン（Tarja）と怪人（マルコ）：］
Your spirit and my voice in one combined;
あなたの魂と私の声は１つに組み合わされた
the phantom of the opera is there
オペラ座の怪人はそこにいる
inside my/your mind.
私の/お前の心の中に
[Voices:]
［声：］
He's there the phantom of the opera.
彼はそこにいる オペラ座の怪人
Beware the phantom of the opera.
オペラ座の怪人に気をつけろ
[Phantom (Marco):]
［怪人（マルコ）：］
In all your fantasies, you always knew
お前のすべての幻想 お前はいつも知っていた
that man and mystery
人と神秘
[Christine (Tarja):]
［クリスティーン（Tarja）：］
were both in you.
両方ともあなたの中にある
[Christine (Tarja) & Phantom (Marco):]
［クリスティーン（Tarja）と怪人（マルコ）：］
And in this labyrinth where night is blind,
夜が見えないこの迷宮で
the Phantom of the opera is here
オペラ座の怪人はここにいる
inside my/your mind.
私の/お前の心の中に。
[Phantom (Marco):]
［怪人（マルコ）：］
Sing, my angel of music!
歌え 私の天使 音楽の
お前は私から背を見せ 眼をそらそうとも
the phantom of the opera is there
オペラ座の怪人はそこにいる
inside your mind.
お前の心の中に
