味道楽にて海老天定食８００円
前を通ったら、やっていたのでココへ
いつも１１時半頃は開いていないです
野菜が多くて、ご飯が少ないから健康的ですネ
じんやにて釜揚げシラス丼８００円
月曜日の定番メニュー
またまたヘルシーランチでした
今日も元気だランチが旨いぜ！
１６日金曜日はコナミ大阪ステーションシティにて
ボディパンプ45＆エクストリーム５５（30分）＆ボディコンバット45＆ボディパンプ45
パンプ45
What Hurt The Most
Stay The Night
Beat Itなど！
もちろんスクワット＆チェスト＆バックは32.0㎏のバーで
いいトレーニングでした
X55(30分)
バックナンバー４６＆４７＆４８のMIX
地味なトレーニングで足に効きます
パンプを２回やる予定なので、
ショルダー（筋コン）は2.5㎏のプレート２枚で
いい感じでした
コンバット45
Writing On The Wall
Because The Night
Shut Up And Kiss Me
Fly Away
This Is Love
Let The Beat Go
Power Of Loveなど
２曲目から声出し開始！
盛り上がったコンバット45でした
パンプ45
光をテーマに選曲
D'ont You Want Me
イントラさんのいつもの小芝居（笑）
歌詞の内容の解説がありました
笑いながらスクワットしたのは初めてでした
BC28-3 Shine
先々週にもやったこの曲！超ハードだよー（苦笑）
休憩ナシでシングル16回が4セットあります
See The Light
RockStar
SuperStarなど
無事終了
やっぱり効くネ～
１８日日曜日はコナミ大阪ステーションシティにてメガダンス60
メガダンス60 一本勝負
バックナンバーMD35＆MD36のＭＩX
やり始めると記憶が戻ります
特にMD35いいかもしれない
だって声を出すところがありますヨ～
楽しいメガダンス60でした
今日の１曲 BP44-2 The Human League ｢Don't You Want Me｣
パンプで面白かったのでこの曲
アタックの最近の曲（BA87-1）だヨ～
ヒューマン・リーグ（The Human League）はイギリスのバンド。1980年代に隆盛したエレクトリック・ポップ、テクノポップを代表するグループ。
1977年にフィル・オーキーを中心に結成。
ニュー・ウェイヴのブームの中、シンセサイザーとシーケンサーによるテクノポップのユニットとして活動する。幾度かのバンド名の変遷を経てヒューマン・リーグの名で1979年にデビュー。翌年にグループが分裂し、一方はヘヴン17を結成した。
「愛の残り火（Don't You Want Me）」が、1981年に全英チャート1位（Music Week）、翌年に全米チャート1位（Billboard Hot 100）を記録した。
続いてリリースされた「Mirror Man」「(Keep Feeling) Fascination」は、共に全英チャート2位（Music Week）を記録している。ミュージックビデオによるプロモーション戦略により、第2次ブリティッシュ・インヴェイジョンの先駆け的存在となる。
1986年にはジャム&ルイスをプロデューサーに迎えた「ヒューマン」が再び全米チャート1位（ビルボード Hot100）を記録した。1995年にリリースされた「Tell Me When」は、全英チャート6位（Music Week）のヒットを記録している。
以上、Wikipediaより！
「愛の残り火（Don't You Want Me）」
歌詞の内容がコレだ（苦笑）
You were working as a waitress in a cocktail bar
君はカクテル・バーのウェイトレスとして働いていたよね
When I met you
俺が君に会ったとき
I picked you out, I shook you up
俺が目をかけて 俺が目を覚まして
And turned you around
立ち直らせてたんだ
Turned you into someone new
でも今は誰かに乗り換えたんだ
Now five years later on you've got the world at your feet
5年経った今は 君は自立していった
Success has been so easy for you
君はたやすく成功していった
But don't forget it's me who put you where you are now
でも忘れるな 今君がいるところにあるのは俺がやったことだ
And I can put you back down too.
俺はまた君を元に戻すことだってできるんだ
Don't. Don't you want me?
いなくても 俺がいなくてもいいのか
You know I can't believe it when I hear that you won't see me
なあ 信じられないよ 君が俺に会いたくないなんて
Don't. Don't you want me?
いなくても 俺がいなくてもいいのか
You know I don't believe you when you say that you don't need me
なあ 信じられないよ 君が俺を必要としていないなんて
It's much too late to find
もう遅すぎるって
When you think you've changed your mind
君は心変わりをしたって
You'd better change it back or we will both be sorry
でも君は思い直した方がいいぜ さもないと２人とも後悔するさ
Don't you want me, baby?
Don't you want me? Oh!
Don't you want me, baby?
Don't you want me? Oh!
I was working as a waitress in a cocktail bar
私はカクテル・バーのウェイトレスとして働いていましたわ
That much is true
そうよそれは真実だわ
But even then I knew I'd find a much better place
でもその時は分かっていたわ もっといいところを見つけられるって
Either with or without you
あなたがいてもいなくても どっちにしろ
The five years we have had have been such good at times
私たちが一緒に過ごした5年は楽しい時だったわ
I still love you
私は今でもあなたを愛してる
But now I think it's time I lived my life on my own
でも今は思うの 私は私自身の生活を送る時だって
I guess it's just what I must do
私はそんな気がする ただそうしないといけないって
Don't. Don't you want me?
いなくても 俺がいなくてもいいのか
You know I can't believe it when I hear that you won't see me
なあ 信じられないよ 君が俺に会いたくないなんて
Don't. Don't you want me?
いなくても 俺がいなくてもいいのか
You know I don't believe you when you say that you don't need me
なあ 信じられないよ 君が俺を必要としていないなんて
It's much too late find
もう遅すぎるって
When you think you've changed your mind
君は心変わりをしたって
You'd better change it back or we will both be sorry
でも君は思い直した方がいいぜ さもないと２人とも後悔するさ
Don't you want me, baby?
Don't you want me? Oh!
Don't you want me, baby?
Don't you want me? Oh!
Don't you want me, baby?
Don't you want me? Oh!
Don't you want me, baby?
Don't you want me? Oh!
という内容の曲でした
You'd better change it back or we will both be sorry
でも君は思い直した方がいいぜ さもないと２人とも後悔するさ
後悔するのは男だけですネ（苦笑）
曲を楽しみましょう